温暖呵护————————红糖小米粥

红糖、红枣、红皮花生，还有从陕北带回来的特产小黄米。
小米先浸泡在凉水中，然后冲净。红枣去核，撕成小块。和花生三样一同煮。
我用的电饭锅，慢慢煮的。
红糖最后放进去，喝之前，慢慢的搅匀，就可以了。

这样的粥，就是在这样的天气里给女人最好的呵护。
无论是生理期手脚冰凉，还是，刚生产完坐月子的女人，都需要仔细温暖的呵护。
补血益气。

还是爱喝甜甜的厚厚的温温的这种粥。
像是老奶奶的手，厚重的让人无端端的信赖。
入口的温滑，那种适口的温度。足以化解郁结着的冰冷。

红皮花生用了一把，香香的。
红枣用了十几颗，去核撕成小块，煮着就满屋子的枣香。
红糖也是两大勺。
这样的小米粥，会喝出一个好气色的。

晚上煮好后，早上就当成早餐。
配上几块红糖饼干或是面包。
或是晚上喝一碗，再躺下在台灯下看会书。


今天是星期一。天气很冷。
冷冷的天气里更要注意身体哦！
吃暖穿暖，开心快乐！