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365天天厨房——炒素

文文老妈2007-04-24 08:31
炒素
主料:土豆一个,素肠三个,胡萝卜半个,鲜香菇八朵

调料:大蒜二瓣,盐,味精,麻油
准备:1、土豆去皮,一切二,再切片
2、素肠洗净切片
3、胡萝卜洗净一切二,再切片
4、香菇洗净,一切四
5、大蒜切末

做法:锅内入油,油热爆香大蒜末,依次倒入香菇素肠胡萝卜土豆片,翻炒,加盐加水,焖煮二三分钟,翻炒,加味精调味,淋上麻油,盛出


小帖士:我比较喜欢吃炒素之类的菜,因为有好多种蔬菜,营养比较全面。

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