不浪费粮食的好习惯,让我在青春期摸索减肥方法时走了好大一圈弯路,近几年才恍然大悟的明白,敢情那些身段纤细的女孩子大多是饿出来的呀?一碗饭只吃两口,三顿饭只吃一顿,鸡腿宁可扔掉也绝不进口!想来学一学就能有那么优美的身段了,那岂不甚好?没想到,真难!老妈的不能浪费粮食的教导,实在太根深蒂固了,只好一直持续跟自己的满身肥肉做斗争!
这个橙子茶就是不浪费粮食好习惯下产生的另一个副产品,原料是上周日做橙子盅时挖出来的橙子肉,四个橙子加上一个柠檬,半罐蜂蜜,熬出来两瓶橙子茶,带一瓶到办公室里给大家泡水喝,于是又帮我赢得了贤惠、能干的好名声!看来妈妈的教导还是没有错!我很受用啊!
当然,是做橙子盅的第二天熬出来的,不是昨天哦!那会长白毛的!
〖蜂蜜柠檬橙子茶〗
★橙子果肉(连汁水)、柠檬一个切片(或小丁)、水两碗,一起浸泡24小时
★所有材料入沙锅熬,开锅后转小火,加入一杯白糖(或冰糖,量可自己掌握),边熬边搅拌以免糊锅,至橙子果肉及柠檬片熬化,汁水浓稠时关火晾凉。
★冷却的蜂蜜橙子酱与蜂蜜拌匀后,装瓶冷藏即可,喝时舀大勺加水调匀。
这个是刚熬出来的样子,还在冒热气!
来新浪博客关注我