香味儿十足的萝卜干烧肉
西马栀子2015-04-02 22:13

欢迎进入我的微博一起探讨美食---
西马栀子
每年朋友的妈妈都会晒很多萝卜干,朋友都会给我捎带许多。脆脆的很好吃,晚上喝粥吃点,有时候我还白嘴吃呢。朋友说,用萝卜干炖肉相当好吃。于是我也试做了。果然味道非常独特,萝卜干甜甜的、脆脆的,并且吸入肉脂的油香和肉香,香味儿十足。深受家人的赞扬。害得我有多吃一碗饭。减肥又泡汤了。

萝卜干是一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。具有,开胃消食,消风行气之效。

主料;猪腿肉 300克,萝卜干 100克
辅料;葱姜 八角 糖 盐 酱油
做法;

1 准备好所用食材。
2 将肉切成块。
3 准备好葱姜 八角 和辣椒。
4 将肉焯水后沥干水分。
5 锅中注入少量的油,下入焯水的肉块。
6 小火煸炒至微黄,加入葱姜 辣椒 八角继续炒香。

7 烹入料酒,加入糖 酱油翻炒均匀至上色。
8 加入萝卜干继续翻炒均匀。
9 加入热水,没过肉,大火烧开。加入盐。
10 转中小火,烧至 40分钟后收干汤汁即可。

叨唠;萝卜干有咸味,根据自己的口味来添加盐