#剩食美食家#消耗剩馒头最好的吃法，5分钟做出中式西多士

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消耗剩馒头最好的吃法只需一蘸一煎，全方位健康早餐就搞定，剩馒头大家都不爱吃扔了可惜，别在为剩馒头发愁了，我有办法，给你家剩馒头一个华丽丽的转身，5分钟做出中式西多士，大家都争先抢着吃。

就是这么简单。你也试试吧！馒头夹火腿是一道爱心快手的早餐，美味又有营养，配上一杯牛奶和适量的水果，可以说是健康全方位的早餐。馒头有利于消化吸收特别适合老人和孩子们食用。

主料；剩馒头 1个 火腿 100克 鸡蛋 2个
辅料；盐 油
做法；

1 准备好所用原料。
2 鸡蛋加入适量的盐打散备用。
3 馒头切片。
4 火腿也切成薄片。
5 取一片馒头，上面放上一片火腿。
6 再盖上一片馒头片。

7 浸泡在打散的鸡蛋液内。
8 平底锅内加入适量的油，放入沾满蛋液的馒头片。
9 小火煎至两面金黄即可。

叨唠；馒头最好使用剩馒头，剩馒头容易切片。最注意的是 油要少，是煎，不是炸