月经期为什么要避寒凉

有读者问，月经期间能洗头洗澡么？她从网上听说如果洗了，后果很严重。
月经期间是需要保温的，尽量不受凉，也许是因为这个原因所以有经期不能洗头洗澡的说法，就和坐月子时不能洗头洗澡的理由是一样的，也是因为旧时国人没有很好的保温措施，如果洗头洗澡就增加了受凉的可能，所以，其实不是忌讳洗头洗澡，而是忌讳受凉，因此，如果你现在能在温度恒定的环境中，不论是月经期间还是坐月子期间，洗头洗澡都没有问题。
值得一说的是，中国人对受凉是很在意的，这很有道理，因为中国不是食肉民族，而是食草民族，所以能量远没有西方人那么高，抗寒能力也不及西方人，而能量或者说火力又是人体之本，火力不足的人是要影响寿命的，所谓人活一口气，在医学丽指的就是阳气，火力，因为了解自己的体质，并且出于对并不强壮火力的珍惜，中国人非常讲究保温，避讳受凉，这在女性尤其如此，因为女性的火力，能量肯定不及男性，因此坐月子和月经期其实都是个耗气，失血的过程，能量，火力就变得尤其珍贵，所以无论到什么时候，女性保温都是头等大事。
现在还有一种学说认为，阳虚的人，火力不足的人，罹患癌症的机会就多了，癌症病人的体质都是偏于阳虚的，而癌症就是细胞没有按照正常规律长大成熟，在该成熟的时候却停留在原始状态，幼稚状态，之所以不能成熟，也可以解释为能量不足，不足以使其成熟，从这个角度看，那些即便是夏天也是手脚冰凉的女性，保温就变得更重要，在月经期，分娩期至少她们不能使自己体质因为受凉变得更寒凉。