喝了就尿可以试试“五子衍宗丸”

，有读者问：我觉得自己好像肾阴虚，春季有点盗汗，就这几天，但是晚上比较喜欢跑厕所。我是典型脾虚，一直吃补中益气丸，好几个月了，精神好了很多，现在想改善晚上跑厕所的问题。
补中益气丸是针对脾气虚的，因为脾主肌肉，凡是因为肌肉不给力造成的问题，无论是骨骼肌无力导致的疲劳，走一段路就累得抬不起腿了；还是维持内脏位置的肌肉无力导致的内脏下垂，站一会就觉得小肚子重坠；甚至因为胃肠蠕动吸收不利导致的吃了硬的就不消化，很容易拉肚子或者便溏，都是补中益气的适应症。
你说的夜尿多，是虚损的进一步延伸，牵扯到肾的浓缩功能降低，这种人可能不仅是夜尿多，白天也是，喝了水就要上厕所，因此喝进去的水并不解渴，因为身体缺少使水蒸化为身体所用的能力，这是脾气虚的进一步发展，如果用中医概念说，有点脾肾阳虚了，由脾及肾了。
当然了，这个脾和肾都不是指实质的器官，而是功能的不同层面，脾虚比肾虚要轻一点，到了肾虚就不仅是功能下降，还因为功能下降而能量不足了，这个时候用的药药性温热一点，因为这类人缺火力，火力旺了，水自然被蒸化，自然不会只从尿液排出了。
有个中成药很适合这种夜尿多，或者白天喝了就上厕所的人：五子衍宗丸。由五种入肾经的植物的种子构成，是个很温和的补肾药，其中包括枸杞子，覆盆子，五味子，菟丝子，车前子。味道偏酸，因为中医说的酸味药，有收敛效果，所谓收敛，就是帮助肾脏浓缩尿液。
有夜尿多的人，往往还有怕冷的问题，很多年轻女性很早就出现这个现象，算得上是未老先衰了，这个平和的补肾药很适合她们，类似之前我说过多次的六味地黄丸，是个可以用作保健药的中成药。