网络答疑（如何处理这段四五年的感情）
姜乾金医学心理学2011-08-10 20:51
注：阅读本文的网友，如果能先阅读本博“婚恋解读”分类中的核心内容（即：婚姻和谐=“爱”+“适应”；调控各种压力因素可以促进婚姻适应与和谐），了解压力系统模型在婚恋中应用的有关要点，则有助于加深理解。
案例3-36
问：（我该如何处理这段四五年的感情？）
我当初大学一毕业，分配在一所乡村小学任教，认识了他。当时他是在我们学校代课，我一去他就对我很好。那时我对他没有什么感情，只是限于同事交往，但是相处得比较愉快。一年后他参加大中专毕业生分配考试，考上后分配在另一个乡镇任教。考试期间我对他给予帮助和鼓励，因为他一直对我很关心照顾，这期间感情有所升华，他考上后我们也就正式谈了朋友。
谈了两年，感情一直挺好。但是有一点就是我父母不赞成我找他这个男朋友，他们觉得他家是农村的，条件不是很好，怕我受苦，我家是市里的。但我一直坚持。2003年他家里给了一部分钱，自己借了一些钱在市里买了房子。买了房子后，他就要求到我家和父母谈我俩的事情，让我到家里说。我回家谈了之后，父母不同意让他现在就到我家里来，让我考虑好了再说。我对他讲了之后他就觉得没有希望了，觉得我父母不会同意我们的事情（更大的原因是外界有了诱惑），他原来的打算就是买了房子后我父母能立刻同意我们的事情。另外，买了房子借了许多钱，心里也有压力。面对这些压力，他退缩了。
在他学校有一个女教师，家也是市里的，互相印象都不错，就在这段时间他和这个老师交往频繁，但还瞒着我，和我还在继续交往。那个老师就以为我们因为我父母的问题分手了。后来被我知道了，他还是继续欺骗，这边瞒着我和我说是那个老师追他，他心里是有我；那边和那个老师说我和他有感情，我离不开他。直到最后，我和那个老师见了面谈了一次，才知道他在中间做的这些事情，我们决定谁也不要理他。
这时他回过头来，向我道歉，说他是被钱压的，压力太大，找那个老师是觉得和她结合她能在经济上帮助他，但是心里面只对我有感情，让我原谅他。从心里面说，我那时对他很失望，因为我为了他面对家里的压力，也从没跟他提出过分手，而他面对买房子的事情就这样对我，所以不原谅他，坚决要和他分手，但是心里还是放不下他。还有一点我不能原谅的就是，他对我一直很尊重，不管是日常生活还是性，我不同意他就尊重我，我和他从没发生实质性的性关系，而我后来知道他和那个老师做过那些事情，是那个老师自愿的，她觉得是因为她我才和他分手的，欠他的，心里也很喜欢他，而他也愿意。这是我没想到的，我没想到他们短短几天时间就会做出这些事情，他没有考虑过我的感受，并且那个老师还为此流产，我觉得他太不负责任，但他还是来找我让我原谅他，我觉得他来找我对那个女孩也是不负责任的，就劝他要不就去对那个女孩负责任，要不就重新找一个，重新开始，他不同意，说心里放不下我，对谁也对不起，而此时我父母知道这些事情更加不同意我们交往，说他靠不住。那段时间我的心里很乱，也不知道到底该怎么办？而后来在他坚持找了我一段时间后，我的心又软了，但那种爱的感情淡化了，只是很孤独，自己在乡下教书，心里没有感情寄托，他来找我就慢慢和他又有了交往。
这样交往了一年多之后，有人给我介绍了一个男朋友，条件很好，只是离过婚，岁数也比我大不少，但是我认识这个人之后，觉得人很真诚，也挺踏实的，我就告诉他，我想和这个人好好交往，请他给我一次选择的机会，因为我们之间毕竟有以前那么多不愉快的经历，从内心讲我和他在一起面对的问题很多，最根本的问题也就是我对他的感情淡化了，否则我也不会去选择别人。而他的意见是我找这样一个人，太亏，他说如果我找一个别的人，条件比他好，人也不错的，他可以接受。他说我父母太看重条件，因为我现在谈的这个人是一个博导，可以调动我的工作。
我要求他这段时间不要找我，让我自己去选择。他一开始同意了，可是又做不到。他说我是在淡化我和他的感情，说他对我是真心的，不希望我以后不幸福，觉得我找这样一个人一定生活的不会幸福，就找朋友劝我，打电话给我，到学校找我，他说希望我搞清楚自己最想要的东西到底是什么再做决定，是要物质还是要感情，他一直觉得我对他的感情是很深的。我是这样觉得，物质是一方面，而人是最关键的，面对这两个人，如果我现在谈的这个人是一个可靠的人，我还是愿意和这个人在一起的，毕竟没有以前那些伤心的事情。他听我这样说，就说我太钻牛角尖，对和他的事情不能往前看。他这样执著地找我，让我很为难，心里压力很大，因为我不想做一个脚踏两只船的人，更不想像他当初那样做去伤害别人。可看到他那痛苦的样子我又不忍心，我让他放手，他说不甘心，要一直等着我，说如果我不和他在一起，他就不要这份工作，离开我们这个城市。这段时间他还是常来找我，这让我很为难，他说的这些话本身就让我很有压力，我觉得他太自私了，如果是我我会放手让他去做选择，因为毕竟当初是自己有错在先，所以我现在很苦恼，不知道怎么来处理这段感情。
我不想给他造成太大的伤害，我们毕竟在一起交往四五年了，彼此还是了解的。我是希望他能放下这段感情，能和我成为朋友。但他不是这样想的，他只是一味的劝我不要太现实。到网上来咨询你们，也是他提的建议，他看过杨凤池老师主持的节目，觉得杨老师谈问题谈的很透彻，所以我到网上来把我的心里话讲给你们听，希望各位老师能帮帮我和他，走出这段感情的困惑！对此表示深深地感谢！
答：
首先，感情是没有理由的；婚姻也不是是非、对错的组合。因此，你们的故事就延绵得很长，很曲折。
婚姻本质上是“爱”基础上对对方差异的“适应”。适应的前提是接纳差异。任何一方，在任何一个方面坚决不能接纳对方与自己之间的差异，也就谈不上整体上的“适应”。现在，你不接纳对方，特别是关于他与另外女教师的关系一事你无法接受，即使勉强说服你，也要注意今后是否会有阴影，能否适应。所以，除非你能在这个问题上想“通”了，才是真正适应。他人不能代替你做出“和”还是“分”的决定。
至于怎么才能想“通”，倒是有许多理由的。首先，你家长的态度对于你们之间的“适应”过程造成了干扰。虽然因此你付出了许多，但不能都让男方来承担，他也遭受了也许更大的痛苦(有性别原因，也有社会身份的原因)。痛苦情况下人的行为有时是容易有所变异的。第二，他苦苦追着你为了什么，是找不到对象？好像不是，因为他已经有了房子，也有人接受他抛来的情感。所以除非他在做戏，否则也只能解说为是“爱你”。第三，如果你不是求全完美主义性格者(但可能性很大)，应该早就做出决断——接受或者离开，也许你实际上是与他有感情的，只是求全性格才导致长期的不能够下决定。第四，求全、完美性格的人，在婚姻上经常容易陷入痛苦的抉择之中，即使这次通过了，也难保证不会因为其它方面的不完美而陷入另一轮心理冲突之中。
至于离开的理由，这里就不说了，因为跟你已经想过的应该差不多。
祝双方抉择顺利，早日进入心境平静状态。
案例3-36
问：（我该如何处理这段四五年的感情？）
我当初大学一毕业，分配在一所乡村小学任教，认识了他。当时他是在我们学校代课，我一去他就对我很好。那时我对他没有什么感情，只是限于同事交往，但是相处得比较愉快。一年后他参加大中专毕业生分配考试，考上后分配在另一个乡镇任教。考试期间我对他给予帮助和鼓励，因为他一直对我很关心照顾，这期间感情有所升华，他考上后我们也就正式谈了朋友。
谈了两年，感情一直挺好。但是有一点就是我父母不赞成我找他这个男朋友，他们觉得他家是农村的，条件不是很好，怕我受苦，我家是市里的。但我一直坚持。2003年他家里给了一部分钱，自己借了一些钱在市里买了房子。买了房子后，他就要求到我家和父母谈我俩的事情，让我到家里说。我回家谈了之后，父母不同意让他现在就到我家里来，让我考虑好了再说。我对他讲了之后他就觉得没有希望了，觉得我父母不会同意我们的事情（更大的原因是外界有了诱惑），他原来的打算就是买了房子后我父母能立刻同意我们的事情。另外，买了房子借了许多钱，心里也有压力。面对这些压力，他退缩了。
在他学校有一个女教师，家也是市里的，互相印象都不错，就在这段时间他和这个老师交往频繁，但还瞒着我，和我还在继续交往。那个老师就以为我们因为我父母的问题分手了。后来被我知道了，他还是继续欺骗，这边瞒着我和我说是那个老师追他，他心里是有我；那边和那个老师说我和他有感情，我离不开他。直到最后，我和那个老师见了面谈了一次，才知道他在中间做的这些事情，我们决定谁也不要理他。
这时他回过头来，向我道歉，说他是被钱压的，压力太大，找那个老师是觉得和她结合她能在经济上帮助他，但是心里面只对我有感情，让我原谅他。从心里面说，我那时对他很失望，因为我为了他面对家里的压力，也从没跟他提出过分手，而他面对买房子的事情就这样对我，所以不原谅他，坚决要和他分手，但是心里还是放不下他。还有一点我不能原谅的就是，他对我一直很尊重，不管是日常生活还是性，我不同意他就尊重我，我和他从没发生实质性的性关系，而我后来知道他和那个老师做过那些事情，是那个老师自愿的，她觉得是因为她我才和他分手的，欠他的，心里也很喜欢他，而他也愿意。这是我没想到的，我没想到他们短短几天时间就会做出这些事情，他没有考虑过我的感受，并且那个老师还为此流产，我觉得他太不负责任，但他还是来找我让我原谅他，我觉得他来找我对那个女孩也是不负责任的，就劝他要不就去对那个女孩负责任，要不就重新找一个，重新开始，他不同意，说心里放不下我，对谁也对不起，而此时我父母知道这些事情更加不同意我们交往，说他靠不住。那段时间我的心里很乱，也不知道到底该怎么办？而后来在他坚持找了我一段时间后，我的心又软了，但那种爱的感情淡化了，只是很孤独，自己在乡下教书，心里没有感情寄托，他来找我就慢慢和他又有了交往。
这样交往了一年多之后，有人给我介绍了一个男朋友，条件很好，只是离过婚，岁数也比我大不少，但是我认识这个人之后，觉得人很真诚，也挺踏实的，我就告诉他，我想和这个人好好交往，请他给我一次选择的机会，因为我们之间毕竟有以前那么多不愉快的经历，从内心讲我和他在一起面对的问题很多，最根本的问题也就是我对他的感情淡化了，否则我也不会去选择别人。而他的意见是我找这样一个人，太亏，他说如果我找一个别的人，条件比他好，人也不错的，他可以接受。他说我父母太看重条件，因为我现在谈的这个人是一个博导，可以调动我的工作。
我要求他这段时间不要找我，让我自己去选择。他一开始同意了，可是又做不到。他说我是在淡化我和他的感情，说他对我是真心的，不希望我以后不幸福，觉得我找这样一个人一定生活的不会幸福，就找朋友劝我，打电话给我，到学校找我，他说希望我搞清楚自己最想要的东西到底是什么再做决定，是要物质还是要感情，他一直觉得我对他的感情是很深的。我是这样觉得，物质是一方面，而人是最关键的，面对这两个人，如果我现在谈的这个人是一个可靠的人，我还是愿意和这个人在一起的，毕竟没有以前那些伤心的事情。他听我这样说，就说我太钻牛角尖，对和他的事情不能往前看。他这样执著地找我，让我很为难，心里压力很大，因为我不想做一个脚踏两只船的人，更不想像他当初那样做去伤害别人。可看到他那痛苦的样子我又不忍心，我让他放手，他说不甘心，要一直等着我，说如果我不和他在一起，他就不要这份工作，离开我们这个城市。这段时间他还是常来找我，这让我很为难，他说的这些话本身就让我很有压力，我觉得他太自私了，如果是我我会放手让他去做选择，因为毕竟当初是自己有错在先，所以我现在很苦恼，不知道怎么来处理这段感情。
我不想给他造成太大的伤害，我们毕竟在一起交往四五年了，彼此还是了解的。我是希望他能放下这段感情，能和我成为朋友。但他不是这样想的，他只是一味的劝我不要太现实。到网上来咨询你们，也是他提的建议，他看过杨凤池老师主持的节目，觉得杨老师谈问题谈的很透彻，所以我到网上来把我的心里话讲给你们听，希望各位老师能帮帮我和他，走出这段感情的困惑！对此表示深深地感谢！
答：
首先，感情是没有理由的；婚姻也不是是非、对错的组合。因此，你们的故事就延绵得很长，很曲折。
婚姻本质上是“爱”基础上对对方差异的“适应”。适应的前提是接纳差异。任何一方，在任何一个方面坚决不能接纳对方与自己之间的差异，也就谈不上整体上的“适应”。现在，你不接纳对方，特别是关于他与另外女教师的关系一事你无法接受，即使勉强说服你，也要注意今后是否会有阴影，能否适应。所以，除非你能在这个问题上想“通”了，才是真正适应。他人不能代替你做出“和”还是“分”的决定。
至于怎么才能想“通”，倒是有许多理由的。首先，你家长的态度对于你们之间的“适应”过程造成了干扰。虽然因此你付出了许多，但不能都让男方来承担，他也遭受了也许更大的痛苦(有性别原因，也有社会身份的原因)。痛苦情况下人的行为有时是容易有所变异的。第二，他苦苦追着你为了什么，是找不到对象？好像不是，因为他已经有了房子，也有人接受他抛来的情感。所以除非他在做戏，否则也只能解说为是“爱你”。第三，如果你不是求全完美主义性格者(但可能性很大)，应该早就做出决断——接受或者离开，也许你实际上是与他有感情的，只是求全性格才导致长期的不能够下决定。第四，求全、完美性格的人，在婚姻上经常容易陷入痛苦的抉择之中，即使这次通过了，也难保证不会因为其它方面的不完美而陷入另一轮心理冲突之中。
至于离开的理由，这里就不说了，因为跟你已经想过的应该差不多。
祝双方抉择顺利，早日进入心境平静状态。