秀一下自己的早餐
河水洋洋实验室2012-02-29 07:38
早晨起床之后,LG就郑重宣告,他打算减肥了,原因是今天一称,比昨天重了100克。“那就减吧!”,我爽快地说。因为我知道,对LG来说,“减肥”的意思就是每个星期少吃一顿午饭。平时他要带饭,早上烧米饭加炒菜,今天不带饭,特地给偶熬了白粥,再配几个小菜。先给早饭们留张合影,白粥+卤牛肉+凉拌黄瓜+凉拌胡萝卜丝:

凉拌胡萝卜丝算是咱家的一个保留节目,把胡萝卜去皮后切成细丝,然后用麻油、盐和白胡椒粉调味后再洒切碎的小葱和香菜。

昨天炖的卤牛肉(做法见我的博文:
传承家的感觉五香卤牛肉),在冰箱里面冷藏一夜之后,切成薄片后配上生抽、麻油和青辣椒的调味汁,味道真是棒。

还是最喜欢大米煮的白粥,原汁原味。