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西葫芦炒肉片

天山可可A2012-06-01 20:33
西葫芦炒肉片
现在西葫芦大量上市,清炒一般不好吃,做西葫芦菜盒子还不错的,还可以做西葫芦煎饼 ,但炒着吃 ,放点肉,味道就不一样了。而且快,还简单,营养也有了,是很不错的家常菜。
材料:西葫芦 瘦肉 姜 青辣椒 淀粉 五香粉 油鸡精 酱油 香油 醋
西葫芦炒肉片
做法:1西葫芦去薄皮,切成片 瘦肉切成薄片 青辣椒洗净切成片 姜切成丝
西葫芦炒肉片
2 肉片用淀粉和香油五香粉,少许酱油拌均匀,静止一会
西葫芦炒肉片
4 锅里7成热,下肉片过一下,快速捞起
西葫芦炒肉片
5 锅里留油,加姜和辣椒爆香
西葫芦炒肉片
6 加西葫芦片翻炒均匀,加醋大火翻炒
西葫芦炒肉片
7 加肉片,翻炒 ,加盐,鸡精调味出锅
西葫芦炒肉片
西葫芦炒肉片
西葫芦炒肉片
很简单的家常菜
西葫芦炒肉片
要大火翻炒,先放醋,保持西葫芦的脆,西葫芦容易出水,后放盐好。

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