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馕炒烤肉-----新疆味道
天山可可A
2012-05-10 13:02
鲜嫩的羊肉烤得香味四溢,鲜香的烤肉与酥香的烤馕,再配上独特的调料,馕脆肉嫩。这正宗原始的味道,刺激着你的每一个细胞,感受着在大草原上驰骋的快感!肉感十足,风味十足,嚼劲十足的一道西域菜肴。入得口中,辣椒和孜然的香气经久不衰。
原料:鲜羊腿肉馕,辣椒面、孜然、盐、色拉油
做法:1先把馕切成2cm宽的条状,然后再切成菱形块状。
2. 瘦羊肉洗净切成薄片,最好带点肥肉,才香,还原汁原味
3. 中火加热扁炒锅中羊肥肉,扁出羊油,放入羊肉片扁炒出水分微微发干,加盐,孜然,辣椒粉拌均匀,捞出备用。
4. 重新用中火加热炒锅中的油至5成热,放入馕块炸至金黄,捞出控干备用。
5.用羊肥肉扁出油,加羊肉片、馕块快速翻炒。
6.之后撒入孜然粉和辣椒粉翻炒1分钟左右,调入少许盐即可。
7 馕酥,肉嫩,香味四溢
小贴士:炸制馕块:炸馕块的作用是让馕变得香脆,所以最好使用稍高的油温快速炸一下,待表面金黄马上捞出控干。捞出馕块的时候一定不要熄灭炉火,否则馕块中会吸入很多油,影响最终成菜效果。
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