她们的厨房 视频|第一集 牛肉海鲜酱

有一种一个人的紧张叫：拿不起，放不下。
纯粹是一时兴起，拍个视频玩玩，就当是三分钟热度的喜好吧。
反正能让自己开心的事儿，我都愿意去热衷一把。
你会在视频发听到各种声音：呼吸、吐气、走路、磕磕绊绊、切菜、剁肉、
食物下锅后的滋滋作响，还有我又蠢又萌使出浑身劲儿的开罐头动作...你们要爱我哟！
什么都不懂哎，剪辑的粗略，生硬，无故事性，好在我觉得你们看完后应该知道怎么做...
这是我目前唯一的需求。哈哈哈哈哈哈哈哈
请在WIFI状态下查看噢

牛肉海鲜酱
主料：
干贝150g
海米150g
牛里脊300g
番茄罐头
洋葱2颗
大蒜2瓣
罗勒适量（可无）
调味：
酱油20ml
食用油200ml
制作方法：























我们遇见的那个地方叫灵魂厨房
在灯火杯盏里饱满，在灶台暖锅里升腾
赠我玫瑰，食我鸡骨，岁月荏苒，也想日日相见
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