【黄庭禅课程系列】进阶三日禅
黄庭心学2014-11-14 22:01
上课时段：
周五早上8：00集合 ~ 周日16：30离营
上课地点：
台北新店中岭山黄庭书院
开课日期：
请登录黄庭禅官网了解进阶禅的具体开课时间
授课意旨：
进阶禅课程的主轴，乃由初阶所观察到的「心」延伸到「性」的主题上来；本阶段的课程将让参加者具体了解到什么是我的「本性」以及如果进行「本性」的观察，并模拟生活动态，体验更多在日常生活中如何解脱罣碍的实地练习。
这课程使您将经验到心、气、性的具体关系，也将了解为什么解脱烦恼罣碍与照见清真的本性有着密不可分的关系。
注：本课程需参加过初阶禅方可参加。
作息时间表：
◎ 第一日
08：00 新店捷运集合
09：20 ~ 09：50 相见欢+注意事项
09：50 ~ 10：20 万脉同宗
10：35 ~ 11：00 内观的基本认识
11：10 ~ 11：50 静坐
12：00 ~ 14：00 午餐及休息时间
14：00 ~ 15：00 拨草寻蛇
15：15 ~ 16：15 未发之中
16：30 ~ 17：30 三种基本感受
17：30 ~ 19：00 晚餐及休息时间
19：00 ~ 20：00 感受的重要
20：10 ~ 21：15 能量柱
21：30 就寝
◎第二日
05：30 ~ 06：00 起床盥洗
06：00 ~ 07：00 行禅+静坐
07：00 ~ 08：30 早餐及休息时间
08：30 ~ 09：10 理论课：见性的误解
09：20 ~ 10：15 人生百态
10：30 ~ 12：00 静坐：能量观
12：00 ~ 14：00 午餐及休息时间
14：00 ~ 15：10 出入自在
15：20 ~ 16：10 七八识解析
16：20 ~ 17：30 站桩+静坐
17：30 ~ 19：00 晚餐及休息时间
19：00 ~ 20：15 一字禅
20：30 ~ 21：00 自在解脱之门
21：30 就寝
◎第三日：
05：30 ~ 06：00 起床盥洗
06：00 ~ 07：00 行禅+内观与性理
07：00 ~ 08：30 早餐及休息时间
08：30 ~ 09：00 戒定慧
09：15 ~ 10：35 站桩+静坐
10：50 ~ 12：00 内心众生
12：00 ~ 13：30 午餐及休息时间
13：30 ~ 15：00 火里栽莲
15：20 ~ 16：00 温暖的祝福
16：30 珍重再见
周五早上8：00集合 ~ 周日16：30离营
上课地点：
台北新店中岭山黄庭书院
开课日期：
请登录黄庭禅官网了解进阶禅的具体开课时间
授课意旨：
进阶禅课程的主轴，乃由初阶所观察到的「心」延伸到「性」的主题上来；本阶段的课程将让参加者具体了解到什么是我的「本性」以及如果进行「本性」的观察，并模拟生活动态，体验更多在日常生活中如何解脱罣碍的实地练习。
这课程使您将经验到心、气、性的具体关系，也将了解为什么解脱烦恼罣碍与照见清真的本性有着密不可分的关系。
注：本课程需参加过初阶禅方可参加。
作息时间表：
◎ 第一日
08：00 新店捷运集合
09：20 ~ 09：50 相见欢+注意事项
09：50 ~ 10：20 万脉同宗
10：35 ~ 11：00 内观的基本认识
11：10 ~ 11：50 静坐
12：00 ~ 14：00 午餐及休息时间
14：00 ~ 15：00 拨草寻蛇
15：15 ~ 16：15 未发之中
16：30 ~ 17：30 三种基本感受
17：30 ~ 19：00 晚餐及休息时间
19：00 ~ 20：00 感受的重要
20：10 ~ 21：15 能量柱
21：30 就寝
◎第二日
05：30 ~ 06：00 起床盥洗
06：00 ~ 07：00 行禅+静坐
07：00 ~ 08：30 早餐及休息时间
08：30 ~ 09：10 理论课：见性的误解
09：20 ~ 10：15 人生百态
10：30 ~ 12：00 静坐：能量观
12：00 ~ 14：00 午餐及休息时间
14：00 ~ 15：10 出入自在
15：20 ~ 16：10 七八识解析
16：20 ~ 17：30 站桩+静坐
17：30 ~ 19：00 晚餐及休息时间
19：00 ~ 20：15 一字禅
20：30 ~ 21：00 自在解脱之门
21：30 就寝
◎第三日：
05：30 ~ 06：00 起床盥洗
06：00 ~ 07：00 行禅+内观与性理
07：00 ~ 08：30 早餐及休息时间
08：30 ~ 09：00 戒定慧
09：15 ~ 10：35 站桩+静坐
10：50 ~ 12：00 内心众生
12：00 ~ 13：30 午餐及休息时间
13：30 ~ 15：00 火里栽莲
15：20 ~ 16：00 温暖的祝福
16：30 珍重再见