天凉了，很多的人忙着贴秋膘，贴吧贴吧，别把自己贴肥了哈！
其实，俺认为如何养生，要因人而异，不能千篇一律。入秋之后，天气转凉，因秋气主燥，常常会觉得皮肤紧吧、口鼻干燥、上火等现象。所以宜多吃点具有生津润燥的水果和蔬菜。
茼蒿清香,鲜嫩开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，养心安神、润肺补肝、稳定情绪，改善燥气对人造成的不良影响。呵呵！
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天凉了，很多的人忙着贴秋膘，贴吧贴吧，别把自己贴肥了哈！
其实，俺认为如何养生，要因人而异，不能千篇一律。入秋之后，天气转凉，因秋气主燥，常常会觉得皮肤紧吧、口鼻干燥、上火等现象。所以宜多吃点具有生津润燥的水果和蔬菜。
茼蒿清香,鲜嫩开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，养心安神、润肺补肝、稳定情绪，改善燥气对人造成的不良影响。呵呵！
还有大蒜更是一年四季可食的好东西，俺还听说这个季节吃大蒜蚊子会自动远离呢！
茼蒿配大蒜，这道菜是卖菜的老阿姨告诉俺的。买她的菜她高兴着呢，可俺比她还高兴，又学了一招。你说这爱上美食博好处真多，买菜也算计着学习，估计俺得老年痴呆的几率又少了一些。啊噢！
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。虎妈上菜。。。。。。。。。。。。。
生拌茼蒿
原料：茼蒿
茼蒿洗净后用淡盐水泡十分钟，再用清水冲净，杀菌又解毒。
大蒜用蒜窝窝捣成泥，这蒜窝窝是婆婆买给俺滴，好用着呢！石头做的，小巧玲珑
茼蒿洗净切成段，蒜泥放入碗里用盐、醋、鸡精调配，超简单。
这菜啥时候吃，啥时候再用蒜泥汁调在一起。早了，茼蒿很娇嫩会焉。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。虎妈小记。。。。。。。。。。。。。。
虎妈爱上显摆美食后，虎家就多了道程序：拍照。
吃饭时‘作品’没拍好是不能动的。爷俩手里抓着筷子，看着俺一张又一张滴，这样滴那样滴。
虎爹一开始狠狠地不习惯：“这什么世道了？菜做好人吃不着，要先给照相机吃”
后来慢慢习惯，拿筷子前会问：“拍好吗？能吃了吗？”
再后来有时自己做个菜也会喊：“快拿相机来”呵呵！
时间不长，适应很快，到底还是年轻。
适应能力强，很能跟得上这个瞬息万变的世道。
想起虎妈也有心软的时候，一次他们俩抓着筷子，虎视眈眈地看着俺创作。于心不忍，就说：“别的菜，可以先吃了哈”这爷俩得令后，呱唧呱唧的，吃的那叫一个香啊香！
我急得奥!
吃了一会自己总觉着不太对劲，手上有点别扭，一看，我的筷子有一只拿倒了！一粗一细狠狠地明显！丢大人了！