特殊时期，不建议孕产妇做的四件事！

对于想要一个鼠宝宝的孕产妇来说，这个时期有些特别。孕产妇面临的是双重的考验，有些事儿在平时根本不叫事儿，但是，在疫情来袭之际，放松警惕就可能出现意外。下面这四件事儿，不建议孕产妇去做。
第一件事：频繁就医。
我们经常会遇到一些心重的孕妇，身体稍微有一些不适，就到医院来看医生。在平时，这种频繁就医，无非是多跑一些路，还谈不上什么不好的影响。但是，在现在，就不建议孕妇这么做了。医院毕竟是患者聚集的地方。交叉感染的概率比别的地方大。孕妇还是减少到医院的次数。可以和接诊的医生商量，有些产检项目是否可以合并和推迟。
此外，即使出现一些不适，看看是否可以自己在家里调整，出现轻微的发烧，也先自己排查一些原因，不要频繁就医，草木皆兵。
第二件事：产妇减肥。
很多产后的新手妈妈，想把孕期增加的体重减下去。可是，在这个特殊时期，就别减肥了，短期节食减肥会降低身体的免疫力。
若是千方百计拒绝摄取脂肪，会导致维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的不足。而这些维生素都是支撑免疫系统正常运转的不可或缺的营养物质，极易导致免疫力低下，从而引发各种问题。特别是快速减肥，往往需要通过节食等方式，而摄入的热量过低会导致体质变差，减肥期间如果营养摄入不够或者不均衡，会造成身体淋巴球产量的减少，从而导致抵抗力下降。
第三件事：操心过度。
特殊时期，各种消息接踵而来，一些孕产妇不断的刷新手机上的新闻，生怕错过每一条新闻。关心国家大事是好的，可是在信息爆炸时代，接收太多的信息，鱼龙混杂，真假难辨，尤其是一些让人伤心，悲痛的消息，对孕产妇的心理会有负面影响。前几天，一位孕妇就打电话咨询说：“小红姐，看到那些医护人员奋战在一线的新闻，我既激动又替他们担心，一晚上都没有睡好觉，我老公担心对胎儿不好呢。”
的确，有些消息，孕产妇要适度都屏蔽掉，让自己的心情平缓，尤其是本来就有孕期忧郁症状的孕妇更要注意，家属也要适当的做些心理抚慰工作。
第四