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#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”

2018-02-10 18:57阅读:
#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”
寒冬里最好的养生调理膳食那就是煲汤,煲汤根据需要材料可千变万化。在印象中煲汤给人的感觉就是食材名贵其实不然,各种食材各种煲汤有着不一样的效果。在今天的美食推荐中,将介绍您一道制作简单烹饪时间较短的煲汤。该煲汤的营养与食用口感绝对是一流的,另外成本也便宜三十块足够一家人食用。
#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”
该汤品的主要材料是这两种“香菇”与“猪舌”,香菇是一种天然的菌菇类具有特殊的香味是很多人喜欢的食材。香菇含有多种人体所需的氨基酸及维生素、蛋白质,是疗效很好的天然保健品,经常食用还具有一定的食疗作用如增强免疫力、降血压血脂等甚至可以抵御防止癌症的发生。在春节年菜的选择上,不妨做一个试试看。

#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”

材料:新鲜猪舌1个、香菇适量、当归1片、桂枝2根、盐少许

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做法:香菇的品种其实是有几个的并且大小也不一样,根据习惯和爱好做出选择即可。把香菇泡入水中发至七八分清洗干净备用

#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”
加入一片当归及桂枝作为香料提味

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新鲜猪舌一个,买的时候切除边上的一些油脂淋巴类的东西

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放入滚水中汆水五分钟,刮去表面上的白色舌苔。并清洗干净

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把猪舌切成片方便食用

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然后把猪舌、香菇倒入沙煲中

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加入适量的水并放入当归和桂枝,煲煮个三十分钟即可。食用的时候加入少许的盐做调味

#新春悠享家#春节年菜汤品简单做“香菇猪舌汤”
一道简单 好吃 营养的汤品就做好了

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小贴士:猪舌上的白色舌苔汆水后刮除干净

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