自从瑜伽老师建议我报名这个课程
我真是又爱又恨
练吧，我这朝九晚五的身体有时真有些吃力；
不练吧，没几天就会感觉浑身不舒服。
听我们的瑜伽老师说，这个课程是将西方刚毅的肌肉训练和东方讲究的身心灵课程，融合在一起的运动。
难怪，连娘娘孙俪、超模Rosie Huntington-Whiteley、米兰达可儿，明星珍尼弗·洛佩兹、莎朗斯通、茱莉亚·罗伯茨这些明星都追捧。
在百度上搜索，有超过320万条关于它的信息
它是因为“多位明星的共同推荐”而走红的课程
它是最近风靡瑜伽圈的“最新流量王”
它让我又爱又恨…
它就是备受明星欢迎的“普拉提大器械课程”
它还有另外一个名字：普拉提核心床
无论你叫什么，都阻挡不了我的爱
朋友圈里有对普拉提大器械这套课程的吐槽：
@敏
平时感觉瑜伽练得还好，但自从上了普拉提大器械课程，原来能坚持3分钟的体位，有时候居然坚持不到1分钟，真的有些郁闷。
@叶
用普拉提大器械课程上课，真的很累。因为它对深层肌肉的要求更多，对自身的挑战也很大。我并不想挑战自己，觉得现在瑜伽课挺好的。
@小谢
我不喜欢普拉提核心床课程，因为一天的工作太累，我只想练习瑜伽的休息术！普拉提大器械课程真的太累。
@王
我也不太喜欢普拉提核心床课程，一是因为累，二是因为我比较偏重对柔韧的练习。
@Rita
我自己是挺喜欢
我真是又爱又恨
练吧，我这朝九晚五的身体有时真有些吃力；
不练吧，没几天就会感觉浑身不舒服。
听我们的瑜伽老师说，这个课程是将西方刚毅的肌肉训练和东方讲究的身心灵课程，融合在一起的运动。
难怪，连娘娘孙俪、超模Rosie Huntington-Whiteley、米兰达可儿，明星珍尼弗·洛佩兹、莎朗斯通、茱莉亚·罗伯茨这些明星都追捧。
在百度上搜索，有超过320万条关于它的信息
它是因为“多位明星的共同推荐”而走红的课程
它是最近风靡瑜伽圈的“最新流量王”
它让我又爱又恨…
它就是备受明星欢迎的“普拉提大器械课程”
它还有另外一个名字：普拉提核心床
无论你叫什么，都阻挡不了我的爱
朋友圈里有对普拉提大器械这套课程的吐槽：
@敏
平时感觉瑜伽练得还好，但自从上了普拉提大器械课程，原来能坚持3分钟的体位，有时候居然坚持不到1分钟，真的有些郁闷。
@叶
用普拉提大器械课程上课，真的很累。因为它对深层肌肉的要求更多，对自身的挑战也很大。我并不想挑战自己，觉得现在瑜伽课挺好的。
@小谢
我不喜欢普拉提核心床课程，因为一天的工作太累，我只想练习瑜伽的休息术！普拉提大器械课程真的太累。
@王
我也不太喜欢普拉提核心床课程，一是因为累，二是因为我比较偏重对柔韧的练习。
@Rita
我自己是挺喜欢
