我家小宝一眨眼就快一岁半了，最近发现他不愿像从前那样一点点喂他，而是喜欢自己吃东西，喜欢自己拿着吃，吃的津津有味。方便小宝宝自己能拿且营养搭配全面一些的，自己研究着给他做了一个鸡肉肠，里面包裹和蜜薯混合好的米饭，小火蒸出来，很可爱小巧的样子，果然宝宝是喜欢的，吃一口就爱上了。
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，鸡胸肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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我家小宝一眨眼就快一岁半了，最近发现他不愿像从前那样一点点喂他，而是喜欢自己吃东西，喜欢自己拿着吃，吃的津津有味。方便小宝宝自己能拿且营养搭配全面一些的，自己研究着给他做了一个鸡肉肠，里面包裹和蜜薯混合好的米饭，小火蒸出来，很可爱小巧的样子，果然宝宝是喜欢的，吃一口就爱上了。
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，鸡胸肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
材料：
鸡胸肉100克
米饭50克
蒸熟蜜薯50克
酱油1勺
蕃茄酱适量
西兰花一小朵
做法：
1所有材料备好。
2蜜薯用勺子压成泥，加米饭拌匀。
3鸡胸肉切丁。
4用料理机打成泥，加入酱油拌均。
5米饭分成6份，捏成长条状。
6保鲜膜沾点水，铺鸡肉泥，用勺子压平，放米饭条。
7用保鲜膜把鸡肉包裹住米饭。
8上锅小火蒸15分钟，切段装盘，挤蕃茄酱放西兰花装饰。
小贴士：
1搅打好的鸡胸肉泥中有白色的筋膜，尽量挑出不用，更利于宝宝消化。
2此配方适合一岁三个月以上的宝宝。