早几年看到一个报道，说英国一项退休人员普查“意外”揭示一座“长寿村”：萨默塞特郡的蒙塔丘特村，居民不足680人，男性平均寿命超90岁，远远高于中国大陆男性72岁的寿命，也高于全球长寿第一的79.29岁日本男性。
这些居民咋如此健康长寿？为何这里的女性逆世界反而不如男性长寿？
A.自给自足
蒙塔丘特村居民用亲身经历告诉大家，想长寿不仅要多吃蔬菜，更要亲自种菜。
当地许多居民在后院里种蔬菜供自家食用，自己种菜不仅可以确保蔬菜新鲜\绿色无农药污染、化肥催长，而且播种、收获等田间劳动有助于保持身体健康（算被动健身吧）。
这些居民咋如此健康长寿？为何这里的女性逆世界反而不如男性长寿？
A.自给自足
蒙塔丘特村居民用亲身经历告诉大家，想长寿不仅要多吃蔬菜，更要亲自种菜。
当地许多居民在后院里种蔬菜供自家食用，自己种菜不仅可以确保蔬菜新鲜\绿色无农药污染、化肥催长，而且播种、收获等田间劳动有助于保持身体健康（算被动健身吧）。