有时候想买什么菜转遍整个市场也不一定有,可没准第二天你会看到满市场都是卖这个菜的,这就是传说中的“可遇而不可求”??
前天W说第二天买鲶鱼炖豆腐吃的,结果跑到卖鱼的摊上都没有,得,没口福,家走吧。
正好看到有泥鳅卖,算了,自做主张买点泥鳅回家炖汤吧,反正泥鳅也是夏季比较适合的滋补汤。而且也不贵 ,泥鳅才花了六块钱,再来块豆腐两块钱,呵呵,真是便宜,不到十块钱的滋补汤吃了两顿,超值!
这就是小地方的好处,啥都便宜。
泥鳅和豆腐一起炖不仅味美,还是营养搭配绝佳的汤品。泥鳅和豆腐的营养价值都很高,泥鳅肉质鲜嫩,更有“水中人参”之称;豆腐富含蛋白质、氨基酸等,两种食材中的营养素充分互补,使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。男士常喝此汤,能收养肾生精之效!也是产妇最适合的汤品哦!
而且泥鳅对解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔都有一定药效。它对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳痿、腹水、乳痈等症均有良好的疗效。豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒都是不错的选择。
