疫情期间这个把月的家庭饮食，除了一周下楼一次匆忙买几样新鲜蔬菜囤家吃一周，家中的粮油酱醋蛋肉茶都是冰箱里的囤货支撑着。从春节前的“提根儿”开始往家搬年货，塞得满满的冰箱冷冻室越来越宽敞了。
一家四口，3位“中老年”有身体储备能量，吃肉吃素都不挑，长身体的高中生从2月1号开始就天天上网课，学业上还是挺繁重的。“再苦不能苦孩子”，所以一日三餐我都要精心设计，力争做到荤素搭配，老少皆宜，既不能让孩子看出对他有额外的照顾，又要让他吃得开心，还得均衡这一周的新鲜蔬菜每日的分配。

今天已经是自行隔离第26天了，晚餐一大桌，猛一看还挺丰富，细一看，没啥像样正经菜：麻鸭炖山药、老醋黄瓜花生米、烤鸡翅根、炒白菜、金枪鱼罐头、自制剁青辣椒、开胃酸汤粉、剩的一锅底猪蹄汤；全麦大花卷。