几个月前，控诉自己做了吴秀波7年第三者，之后惨遭抛弃的陈昱霖，又出现在了热搜。这次，是因为她被送进了监狱。
为什么被关？
吴秀波的妻子何震亚，在她的公开信里写了这样几个关键点：
报警的决定考虑了很久，我们家面对长达一年半的威胁与恐吓；
对方一次又一次索要巨额钱财，从几百万到几千万……
像双方这种
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几个月前，控诉自己做了吴秀波7年第三者，之后惨遭抛弃的陈昱霖，又出现在了热搜。这次，是因为她被送进了监狱。
为什么被关？
吴秀波的妻子何震亚，在她的公开信里写了这样几个关键点：
像双方这种
鱼死网破，杀敌八百自损一千的做法，让人大开眼界。
逃生第一劫：
婚外情里是否有真爱？
回看陈昱霖这七年，原本可以有四次机会救自己的，可惜她一次机会都没有抓住。
第一次机会是当她最开始认识吴秀波的时候，知道这是个有家有室的男人，能够守住自己的底线，认清现实。
崇拜倾慕不等于真爱，老男人对年轻女孩子的照顾更不等于真爱。
很多姑娘会打着“他把婚姻给了老婆，但是他把爱情给了我”的算盘，走进一段婚外情，觉得自己没那个形式也没关系。只要能爱他，陪在他身边，心里就是知足的。
但是你可曾想过，如果一个男人舍得把你置于第三者的位置上，舍得让你们的关系被撇在不见光的地方，承受这份不安全感，那他未必有多爱你，顶多是现实世界的速食爱情，图一个新鲜感，享受被崇拜的感觉而已，来得快，也去得快。
如果真的爱你，把自己的事情清理干净了，有了“单身”的身份再来追求你不行么？你试试看，如果你提出这样的要求，他还敢不敢来？
别说什么害怕错过，如果是真爱，还怕经不起这么点时间的考验？如果真的经不起，那就只能说是逢场作戏，过了就过了。
所谓的真爱都是给自己的欲望找的借口，遇到你是“我刚好想释放自己了”，释放完了，缘分结束，没想到你竟然把那些前奏当真，一直纠缠，才搞出这么多事。
最傻的女孩子，就是把对方的情话当成真话来听，然后把情话当成日子来过，最后最惨的就是自己。
说什么“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，你当时听听高兴一下就行了，如果你当真了，你试试看，几年之后，不甩你甩谁？
新鲜劲儿过了之后，人家已经打算要换下一个了，你却把他当成今生唯一，最后会有什么好果子吃？
这是陈昱霖第一次错过逃开此劫的机会。
逃生第二劫：
免费保姆+陪床对象，这是不是爱？
就算你们有真感情，但是当吴秀波说，剧组环境太复杂，你应付不了，不要去拍戏了，在家休息就好，咱俩一个人赚钱就行。
这是隐藏了多大的的坑，陈昱霖却傻傻的把这些当成个了幸福。
因为一个男人，放弃了自己的社交圈子，放弃自己拼了那么多年的机会，甚至跟家人朋友都断了联系，龟缩在家里，专心伺候这个男人，贪图一时的安逸，回避困难。
说自己是被对方给洗脑了，可是这么明显突破底线的事情，为何自己会轻易被控制住？
当然如果你要问42岁老男人，要想去骗一个倾慕自己的18岁小姑娘，谁能抵挡得住？
你可以怪对方太渣，怪对方太狡猾，怪对方不是东西，但是归根结底，真正能让这件事发生的是陈昱霖放弃了自己的底线，一步步走向了人性最恶的一面。
打着什么“环境太复杂，你应付不来”的幌子，男人矮化女人并不可怕，最可怕的是女人自己承认被矮化，甚至自我矮化，觉得我就是这样的，那我就听他的，把天下交给他好了。
当一个女人自降身价，把自己变成一个男人的免费的保姆+陪床对象，却其他的什么都不会，试试看你怎么在这个社会上生存？
别人三言两语就把你给骗的团团转，你还自动把自己所有的门都关掉了，整个世界就只剩下这个人的时候，请问姑娘谁给你的权利，这样就把自己给贱卖了？
你的朋友圈子，你的事业前途，你对自己的信心，你的见识和发展，你对未来的规划，你学了那么多本领，父母就是为了让你来取悦这个男人的吗？
一段婚外情你就把这些全部抛诸脑后，爱情大过天，这种心理想想其实挺可怕的。拿着感情当饭吃，谈一次恋爱，拿命去谈，自己以为是山崩地裂的感情，对方却只是九牛拔一毛，自个伸出脖子去，别怪渣男下刀狠。
这样就给这段关系埋下了深深的隐患，让陈昱霖要离开，难上加难。
一个人在一段感情中，付出自己的全部是件很可怕的事，因为这背后常常包含了四种心态：
托付心态：这辈子我就跟定你了，我为你付出了这么多，你不能不要我。
自卑心态：我觉得配不上你，所以才会倾尽所有来讨好你，好换来你对我的一点点爱。
债主心态+受害者心态：我为你付出这么多，所以你欠我的，我有权利要求你给我爱情，我可以容忍你有老婆，但是你不可以把我仅有的爱情拿走，再去勾搭小四小五。
心态上的弱势，决定了关系中的弱势。赌上自己的全部身家来试图留住一个不属于自己的人，此是她第二次有机会逃出的，但是没能叫醒她。
逃生第三劫：
在爱情里，到底要不要自尊？
在陈昱霖和吴秀波相处的时间里，第三个年头，就已经开始出现小四小五，足以说明一切。
但是陈昱霖面对似是而非的现实，既不敢面对，也无法说服自己放手，始终活在矛盾和纠结中。在那种猜忌和敏感怀疑中，惴惴不安，却没有任何有力的行动，把自己活生生变成了一个怨妇。
五年的时间都活在这种担心和猜疑中，把自己逼成了抑郁症，才想到要离开，这份耐力不是一般人能有的。
陈昱霖去质问，吴秀波不承认不解释。
废话，他当然不会承认了。说实话，承认了你也不会走，反而给吴带来麻烦。只要你不走，就还有个人专门伺候自己，自己也不用面对骂名，还既可以继续享受年轻的美貌，当然也不想解释，本就是事实，怎么解释？
解释越多，你抓的把柄越多，反而越麻烦，不解释你就没办法，他笃定你不会离开，才会敢这样对你。
现实已经开始提醒这段关系出现了严重的问题了，而她那时也才刚刚20出头，鼓起勇气去面对，即使做出决断，也是一条回头路，但是她依然没有，活活把自己给熬成了抑郁症。
这是她第三次原本有机会可以逃脱的，但是她依然没有。
逃生第四劫：
这么多年青春投入，还耗不耗下去？
那么痛苦她都不肯离开，维持的动力恐怕最后就只剩下一点了：不甘心。
活在这种恨和不甘心里，当然会觉得自己是个受害者，一定要让他得到惩罚，报复他，经济上的补偿就是第一选择，还要让他名誉扫地，毁了他，杀敌八百，自损一千。
因为不甘心，总觉得自己还是个受害者，所以总想多要点钱，觉得给多少都不够，谁成想最终把他给惹恼了，也毁了自己。
我反而欣赏那样的女人：
哪怕你体会过一次这个角色之后，能够把这份体验吸收到你自己的专业里，我都敬佩你。
可是受害者思维害死人呢。当她始终认为自己被骗了青春，错失了机会，可是最开始是你明知道对方有家庭，还要插一脚的，是你亲自把对方情话当了真的？
是你自己妄想一次爱情能够永保今生平安顺遂，免你受苦，免你遇难，怎么可能呢，他连婚姻都给不了你，新鲜劲过了，你算老几？
受害者思维带来的不甘心，让自己没办法善终，这是第四次陈昱霖错过逃生的机会。
好的感情是彼此成就
而不是让你越来越低
想必陈昱霖能够5岁过了钢琴8级，8岁学习声乐舞蹈，家庭条件还是不错的，但是成长的过程中，只顾着学习技能了，却忽视了自己内在品质的培养。
人所有的技能，都要以核心品质为依托，没有了核心品质的修炼，学再多的技能，都只是装饰品，却成不了救命的药。
一个女孩子没有自己的底线，为了一段飘忽的感情就放弃了自我的空间，想要依赖别人，没有断舍离的勇气，男人不坑你坑谁？
女孩子成长的过程，培养独立的认知，和独立的思维判断能力，有多重要？
陈昱霖就是活生生的例子。没有成熟的心智，别人三言两语就被忽悠走了，轻易被洗脑成功，别怪对方的控制欲太强，想想看你自己是被什么钩子给勾住了，陷进去的？
如果一段感情让你的世界越来越小，让你切断了跟朋友的关系，跟父母疏于往来，荒废了自己的事业，丢失了自我，那么你就要小心了，这可能并不是一段好的关系。
好的感情应该是互相成就，彼此做对方的依托，为对方铺路，两个人一起开阔视野，不断成为更优秀的自己。
逃生第一劫：
婚外情里是否有真爱？
回看陈昱霖这七年，原本可以有四次机会救自己的，可惜她一次机会都没有抓住。
第一次机会是当她最开始认识吴秀波的时候，知道这是个有家有室的男人，能够守住自己的底线，认清现实。
崇拜倾慕不等于真爱，老男人对年轻女孩子的照顾更不等于真爱。
很多姑娘会打着“他把婚姻给了老婆，但是他把爱情给了我”的算盘，走进一段婚外情，觉得自己没那个形式也没关系。只要能爱他，陪在他身边，心里就是知足的。
但是你可曾想过，如果一个男人舍得把你置于第三者的位置上，舍得让你们的关系被撇在不见光的地方，承受这份不安全感，那他未必有多爱你，顶多是现实世界的速食爱情，图一个新鲜感，享受被崇拜的感觉而已，来得快，也去得快。
如果真的爱你，把自己的事情清理干净了，有了“单身”的身份再来追求你不行么？你试试看，如果你提出这样的要求，他还敢不敢来？
别说什么害怕错过，如果是真爱，还怕经不起这么点时间的考验？如果真的经不起，那就只能说是逢场作戏，过了就过了。
所谓的真爱都是给自己的欲望找的借口，遇到你是“我刚好想释放自己了”，释放完了，缘分结束，没想到你竟然把那些前奏当真，一直纠缠，才搞出这么多事。
最傻的女孩子，就是把对方的情话当成真话来听，然后把情话当成日子来过，最后最惨的就是自己。
说什么“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，你当时听听高兴一下就行了，如果你当真了，你试试看，几年之后，不甩你甩谁？
新鲜劲儿过了之后，人家已经打算要换下一个了，你却把他当成今生唯一，最后会有什么好果子吃？
这是陈昱霖第一次错过逃开此劫的机会。
逃生第二劫：
免费保姆+陪床对象，这是不是爱？
就算你们有真感情，但是当吴秀波说，剧组环境太复杂，你应付不了，不要去拍戏了，在家休息就好，咱俩一个人赚钱就行。
这是隐藏了多大的的坑，陈昱霖却傻傻的把这些当成个了幸福。
因为一个男人，放弃了自己的社交圈子，放弃自己拼了那么多年的机会，甚至跟家人朋友都断了联系，龟缩在家里，专心伺候这个男人，贪图一时的安逸，回避困难。
说自己是被对方给洗脑了，可是这么明显突破底线的事情，为何自己会轻易被控制住？
当然如果你要问42岁老男人，要想去骗一个倾慕自己的18岁小姑娘，谁能抵挡得住？
你可以怪对方太渣，怪对方太狡猾，怪对方不是东西，但是归根结底，真正能让这件事发生的是陈昱霖放弃了自己的底线，一步步走向了人性最恶的一面。
打着什么“环境太复杂，你应付不来”的幌子，男人矮化女人并不可怕，最可怕的是女人自己承认被矮化，甚至自我矮化，觉得我就是这样的，那我就听他的，把天下交给他好了。
当一个女人自降身价，把自己变成一个男人的免费的保姆+陪床对象，却其他的什么都不会，试试看你怎么在这个社会上生存？
别人三言两语就把你给骗的团团转，你还自动把自己所有的门都关掉了，整个世界就只剩下这个人的时候，请问姑娘谁给你的权利，这样就把自己给贱卖了？
你的朋友圈子，你的事业前途，你对自己的信心，你的见识和发展，你对未来的规划，你学了那么多本领，父母就是为了让你来取悦这个男人的吗？
一段婚外情你就把这些全部抛诸脑后，爱情大过天，这种心理想想其实挺可怕的。拿着感情当饭吃，谈一次恋爱，拿命去谈，自己以为是山崩地裂的感情，对方却只是九牛拔一毛，自个伸出脖子去，别怪渣男下刀狠。
这样就给这段关系埋下了深深的隐患，让陈昱霖要离开，难上加难。
一个人在一段感情中，付出自己的全部是件很可怕的事，因为这背后常常包含了四种心态：
托付心态：这辈子我就跟定你了，我为你付出了这么多，你不能不要我。
自卑心态：我觉得配不上你，所以才会倾尽所有来讨好你，好换来你对我的一点点爱。
债主心态+受害者心态：我为你付出这么多，所以你欠我的，我有权利要求你给我爱情，我可以容忍你有老婆，但是你不可以把我仅有的爱情拿走，再去勾搭小四小五。
心态上的弱势，决定了关系中的弱势。赌上自己的全部身家来试图留住一个不属于自己的人，此是她第二次有机会逃出的，但是没能叫醒她。
逃生第三劫：
在爱情里，到底要不要自尊？
在陈昱霖和吴秀波相处的时间里，第三个年头，就已经开始出现小四小五，足以说明一切。
但是陈昱霖面对似是而非的现实，既不敢面对，也无法说服自己放手，始终活在矛盾和纠结中。在那种猜忌和敏感怀疑中，惴惴不安，却没有任何有力的行动，把自己活生生变成了一个怨妇。
五年的时间都活在这种担心和猜疑中，把自己逼成了抑郁症，才想到要离开，这份耐力不是一般人能有的。
陈昱霖去质问，吴秀波不承认不解释。
废话，他当然不会承认了。说实话，承认了你也不会走，反而给吴带来麻烦。只要你不走，就还有个人专门伺候自己，自己也不用面对骂名，还既可以继续享受年轻的美貌，当然也不想解释，本就是事实，怎么解释？
解释越多，你抓的把柄越多，反而越麻烦，不解释你就没办法，他笃定你不会离开，才会敢这样对你。
现实已经开始提醒这段关系出现了严重的问题了，而她那时也才刚刚20出头，鼓起勇气去面对，即使做出决断，也是一条回头路，但是她依然没有，活活把自己给熬成了抑郁症。
这是她第三次原本有机会可以逃脱的，但是她依然没有。
逃生第四劫：
这么多年青春投入，还耗不耗下去？
那么痛苦她都不肯离开，维持的动力恐怕最后就只剩下一点了：不甘心。
不甘心自己这么多年青春，换得这样一个结果；
不甘心自己白白错过了事业的最好的时期；
不甘心自己精神身体都越来越不好，得上了抑郁症；
不甘心他还完好无损地活着，接受粉丝的喜爱和大众的膜拜，家和万事兴，像没事人一样生活，只有自己一个人痛不欲生，就像自己从没有来过他的世界。
活在这种恨和不甘心里，当然会觉得自己是个受害者，一定要让他得到惩罚，报复他，经济上的补偿就是第一选择，还要让他名誉扫地，毁了他，杀敌八百，自损一千。
因为不甘心，总觉得自己还是个受害者，所以总想多要点钱，觉得给多少都不够，谁成想最终把他给惹恼了，也毁了自己。
我反而欣赏那样的女人：
老娘今天栽了，我认，谁让我眼瞎呢？然后拍拍屁股，毫不犹豫地离开，多待一分钟，都是对自己的一种亵渎和侮辱，从这里吸取教训。
哪怕你体会过一次这个角色之后，能够把这份体验吸收到你自己的专业里，我都敬佩你。
可是受害者思维害死人呢。当她始终认为自己被骗了青春，错失了机会，可是最开始是你明知道对方有家庭，还要插一脚的，是你亲自把对方情话当了真的？
是你自己妄想一次爱情能够永保今生平安顺遂，免你受苦，免你遇难，怎么可能呢，他连婚姻都给不了你，新鲜劲过了，你算老几？
受害者思维带来的不甘心，让自己没办法善终，这是第四次陈昱霖错过逃生的机会。
好的感情是彼此成就
而不是让你越来越低
想必陈昱霖能够5岁过了钢琴8级，8岁学习声乐舞蹈，家庭条件还是不错的，但是成长的过程中，只顾着学习技能了，却忽视了自己内在品质的培养。
人所有的技能，都要以核心品质为依托，没有了核心品质的修炼，学再多的技能，都只是装饰品，却成不了救命的药。
一个女孩子没有自己的底线，为了一段飘忽的感情就放弃了自我的空间，想要依赖别人，没有断舍离的勇气，男人不坑你坑谁？
女孩子成长的过程，培养独立的认知，和独立的思维判断能力，有多重要？
陈昱霖就是活生生的例子。没有成熟的心智，别人三言两语就被忽悠走了，轻易被洗脑成功，别怪对方的控制欲太强，想想看你自己是被什么钩子给勾住了，陷进去的？
如果一段感情让你的世界越来越小，让你切断了跟朋友的关系，跟父母疏于往来，荒废了自己的事业，丢失了自我，那么你就要小心了，这可能并不是一段好的关系。
好的感情应该是互相成就，彼此做对方的依托，为对方铺路，两个人一起开阔视野，不断成为更优秀的自己。