吃月饼要注意什么&哪些人不宜吃
2008-09-09 15:27阅读：
“海上生明月，天涯共此时”。三天后，就是中秋节了，在这个传统的合家团圆的节日中,
赏月吃月饼是保留节目，即使那些不爱吃甜食的人，也会尝一两块，而松软可口的月饼，更是一些人的最爱。
可是, 不是所有的人都适合吃月饼的，而且适合吃的人，也不宜多吃。
1. 糖尿病病人：月饼是高糖、高脂食品，糖尿病患者要忍一忍，坚决不能吃月饼。
2.
胃溃疡、十二指肠溃疡病人：吃月饼会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利，以不食月饼为宜。
3.
龋齿病人：月饼等甜食对牙齿不利，龋齿病人要尽量少食月饼，在吃完后要立即漱口刷牙，清洁牙齿。
4.
肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病病人：要尽量少吃或不吃月饼。因为这些人群进食月饼后，血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高，血液变得更加黏稠。
5.
慢性胆囊炎、慢性胰腺炎病人：吃月饼容易使病情复发，引起剧烈的胆绞痛及上腹痛，这些人还是以不吃月饼为宜。
6. 胆结石病人：吃月饼刺激胆汁，易引发胆绞
痛发作。特别是青少年胆结石患者，一定要禁食月饼。
7.
慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎病人：月饼高油高糖，较难于消化，这些人也要克制一下自己的欲望，暂时不要吃月饼。
8.
欲减肥的人：月饼是高糖、高脂食品，热量极高，尤其是晚上吃，吃完不运动，更会让我们发胖，想保持优美体型或想减肥瘦身者，不宜于多吃月饼。
9.
老年人和儿童：消化机能较强，他们或消化系统功能下降或未发育成熟，不宜于多吃月饼，尝尝即可。
10. 孕、产妇:
月饼是高糖、高脂食品，妊娠期应少吃辛温燥火和难于消化的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕。产妇需化生乳汁以养婴儿，饮食应营养丰富、易于消化，因此要少吃月饼。
最后提醒大家，月饼糖多油大，较难于消化，而胃喜温不喜寒，吃月饼时不要喝冷饮和吃瓜果。
提前祝大家中秋节愉快~！
