无油冬季养生素菜,萝卜丝炖豆腐 2017-12-06 00:43阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1222276761 无油冬季养生素菜,萝卜丝炖豆腐 俗话说冬吃萝卜夏吃姜,冬天又是吃萝卜季节。萝卜不仅便宜,能存放,还好吃。可以生吃、凉拌、炒着吃,炖汤等等。萝卜丝炖豆腐,能解渴生津,止咳,润燥等功效。 萝卜丝炖豆腐是一道家常菜,做法简单,但是要好吃,掌握几个技巧,萝卜要挑选鲜甜多汁,萝卜丝要细小,豆腐购买煲汤豆腐,火要掌握的恰到好处,掌握这些要诀。萝卜丝炖豆腐,肯定好喝,能喝上二碗,不吃饭。 一、食材 1.主要食材:白萝卜500克、豆腐300克 2.配料:盐2克、香葱20克、生姜10克 二、步骤 1.准备食材:白萝卜、豆腐;