1．加强身体锻炼，戒酒、禁辛辣食物，规律性生活。
2．尽量少骑自行车、摩托车，避免久坐。
3．前列腺液粘稠时可行前列腺按摩，每周一次。
4．每天睡前15~20分钟热水坐浴可改善症状。
5．前列腺热疗：经尿道及直肠的前列腺微波热疗和射频热疗有一定疗效。要到正规医院进行治疗。
2．尽量少骑自行车、摩托车，避免久坐。
3．前列腺液粘稠时可行前列腺按摩，每周一次。
4．每天睡前15~20分钟热水坐浴可改善症状。
5．前列腺热疗：经尿道及直肠的前列腺微波热疗和射频热疗有一定疗效。要到正规医院进行治疗。