秋季多吃养生菜-腊味炒百合 2017-09-15 08:51阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1223580777 北方又到了干燥的秋季,一到这个时候,俺那胳膊腿就没法儿看,短袖是不敢穿了,还得不停的擦各种护肤品才能有点儿成效,不过一向喜欢食补的我还是喜欢从吃的东西里来补充营养哈。这次的干白合品质特别好,个儿大还干净,虽然很适合用来煮粥,但我们家吃粥的时候特别少,但又不想这么好的东东被浪费,所以就想到用来炒着吃,这样既不浪费还能养养生,而且炒出来的百合跟煮出来的口感不一样,再加上腊肉来炒,又香又营养哈。