有想法有梦想，才会有朝气
2023-08-04 07:17阅读：
宏苑：杨老师您好！首先，在网上看到您的百家号，感觉您说话方式什么的很能让人接受。我是东北师范大学毕业的学生，我是学美术的，毕业一年了。我现在比较困扰，不知道怎么应付现在的家庭环境和自己的情况。
以前是一直在家里长大的，我是独生女。算是比较孤僻一点的那种，很听话，自己闷在自己的小世界里，成绩什么的一直是中上等。朋友不多，害怕跟男生交流，甚至是下意识的躲避。除了必备的作业，上学，基本就是闷在家里看看课外书，言情漫画什么的。
考上大学后，在一次高考画室老师请客吃饭同学聚会上我发现跟周围人没话可说，不知道怎么交流了。那时候我意识到我应该多有几个朋友。然后到大学里，就很积极的跟同学交流，甚至是傻乎乎的找人说话。在家里人的评价中，一直的不聪明的。感觉还不错吧，反正是热热闹闹的，很开心的大学时光。
一切的改变在大三下学期，那时我处了个对象，异地的，跟家里人说了，然后我妈妈就告诉我，我爸爸得了狂躁症，精神病的一种，我大一下学期就有了，一直被家里人瞒着。这样子，就被强烈要求分手，就黄了。学校有些招聘会啥的，不错的就业机会，离家远的，肯定不行，离家近的，那时候我妈也不愿意。那时，心里还是有些期待，想离开家，去外地，大学离我家就24个小时的车程，生活一下，没有父母，我能做到什么样子。又是很强烈的被否定了。
那时，我妈妈很无助，没主意，一直都是舅舅叔叔们商量的，所以每次有事我跟她电话商量时就是
“问你叔叔舅舅谁的吧”，我心里有怨气，为啥她就不能做过主。一次一次做决定，都是一堆人，我分手也是，一堆人，挨着个的说。我那时真的很绝望，天天自己哭。无奈的就回家了。
回来之后，舅舅就让我考试招教，事业单位一类的东西，我有教师资格证，他稍微有点关系，如果是本市的笔试过了，就可以稍微帮上忙。但是我心里清楚，很可能没戏，高考时我的成绩就是中等，大学里还是中等。我能报的美术一般也就一个，不限专业的基本没戏。河南省别的不行，学习成绩好的可不少。然后就开始了在家呆着，先呆了2个月，都没戏，然后舅舅说，你出去找活吧，不能在家闲着。就找了个高考画室打工，干了半年，家里说你继续考吧，在家呆着复习吧。我当时心里有那么点小奢望，觉得逼逼自己吧，也许碰碰还不错呢。
为了生活，我妈妈就出去打工了，我就在家做做饭，看看书，那时我爸也干点杂活，精神还算比较稳定。他和我妈一直关注我的复习，我是越看书，越做题，越感觉自己的差距，心里明白，越来越不太可能。不想考了，这些话告诉父母，会被说不愿意吃苦，一直被批。我想出去又不敢，因为我爸爸还要在家吃饭，我感觉自己不知道去哪，不知道活着是什么意思，我爸爸说话的时候基本是不会考虑对方的感受。我不敢跟同学打电话，一次还好，说了多了，他会烦。近的能聊的我都说了，但是没什么人，远的敢多说几句。
我妈一直告诉我，我爸的事情不要告诉别人，后来我就谁都不敢说了。天天有话跟我妈说，很难沟通，我爸那里，我几乎都是不想见他，因为他说话只会刺激到我。结果，还是不好了，我的情绪不好，说话什么的也刺激到了他，他犯病了。我妈不敢出去打工了，就回家看着他。我奶奶也来了。又是一批一批的人。期间，我不想考试，我说我不考了，被他们各种关注，各种说教，我奶奶还信基督教，又是哭，又是祷告的，各种折腾，我的情绪越来越不好，表情在脸上，被她看见了，就更关注了。
反正断断续续的在家呆了半年，几乎没有心情好的时候，周围的同学工作好的，要结婚的。我害怕知道他们的情况，考试这边成绩一直都是那样，最少的差5分，一般的都是1718分，挣钱也没挣，还刺激到我爸犯病，我现在不敢呆着家里，害怕我妈妈和奶奶说的任何有关我的事情，我爸犯病，为了省钱现在在家里监护，他一说话就是我的工作啊，信心什么的，基本一说话就能刺激到我。我奶奶那边也经常说什么创业之类的。我在家不愿意说话，被批声音小，什么都不敢做了，信心也越来越不足，经常被我奶奶说教。我也感觉现在越来越敏感，不知道明天在哪里了。
我现在找了个大学校园里呆着，看看书，还有几天又有一个考试，对于考试，我是不想考，又不敢不考。家里也慢慢知道了我的水平，但是侥幸心理，让我继续碰，在大学校园里，我想起自己的事情就能哭上很长时间，我心里会胡思乱想，对于工作，找对象，我的心情都很差。我不敢想，又无法控制不想。即使是在外面呆一天，还是要面对这个家，这个爹，我知道他的病是不会痊愈的，最好的情况也就是药物控制住。我妈妈也是在过一天是一天的监护着。如果有人给我介绍对象，我心里也不太敢。
我不知道该以怎样的心态面对家，面对我爸。我现在的感觉就是不跟他们很说话，回来找个工作天天在外面，在家呆的时候少，心情会很好，但是还要回来。怎么办更好呢？
我15号还在考试，之后舅舅要我考三支一扶，说这个报的人少点，然后我不敢在家呆，就找到附近的大学，去了5天了，有几次哭一上午，昨天和今天好一些了，我现在不太敢强迫自己什么了，怕控制不住，很多时候比较想一个人呆着，不在家是怕被刺激，哭出来，让妈妈奶奶看着不好，在外面一个人哭哭也不怕，反正是避免熟人的地方吧。
杨永龙：我非常理解你的心情和感受。我们每个人的本性都是自私的，也是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，你说对吗？
宏苑：是的，我现在能做到的就是不让自己多想，这几天又查了一些狂躁症的相关资料，加了一个病友群，才发现毕业一年了才开始正视这个病，这几天自己静静也不错。虽然本意是想复习看书的，实话是也没看多少。
杨永龙：嗯，既然你是为自己活人的，那么你说是不是考过这几场考试之后，如果考上了就走上工作岗位去工作，如果考不上，那么就出去找一份工作自己养活自己自己负责自己的生存，你说好吗？
宏苑：嗯，其实这点我做了，之前在高考画室干着，后来跟老板说在家呆着复习，他就等暑假也给我安排了活。
杨永龙：别人怎么想怎么看怎么说怎么做我们是管不了的，当然我们也没有必要去管。我们所能管得了的就是我们自己，你说对吗？
宏苑：的确，我想让所有人都满意，可是最后好像就无法让自己满意，别人也都没有满意。也行我就是个自私的人，自己不好受了，别人再怎么讲道理，我还是想折腾折腾。
杨永龙：是啊，所以首先要活属于你自己的人，活出自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐才是关键。
宏苑：折腾完了如果你不说话也就罢了，说多了大家都不好受，面对家庭的时候，我会有一种对不起的想法。
杨永龙：你知道怎么才能真正的对得起家庭吗？
宏苑：先整好自己吧？？
杨永龙：是啊，认识得很好。
宏苑：起码是别再因为自己又惹得我爸犯病，我妈烦心了。
杨永龙：只有我们把自己的人活好了，活出了属于自己真正幸福愉悦轻松自由和快乐来了，那么才能给亲人以及亲戚朋友辐射真正的幸福愉悦轻松自由和快乐。你生活的郁闷痛苦和闹心，你给别人所带来的肯定也是郁闷痛苦和闹心，你说对吗？
宏苑：嗯，谢谢，我想我没有什么问题了。如果能自己把自己的问题都解决好了，又不让家里人知道，就是好事了。
杨永龙：说实话在对于自己的工作以及生活方面，听父母以及亲戚的，结果就会让自己生活得郁闷痛苦和闹心。
宏苑：嗯，我现在能做到的只能是说，把不去外地当做一种遗憾吧。先干着一个临时的工作，让自己充实点。慢慢再说。
杨永龙：表面上来看你是孝顺的、听话，但事实上却与父母亲戚朋友所期望的是背道而驰的。
宏苑：是的。而且在顺着他们意思的时候，我会自己想，也许这又是一个机会，试试吧，但是做的时候，坚持不了多久的。
杨永龙：是啊，走进日常生活，按日常生活的程序积极主动的往前走，该干什么就去干什么，这样一来反而会收获生活的充实。
宏苑：我觉得去外地上个大学，唯一的好处好像是想法多了，主动的多了。
杨永龙：有想法有梦想，才会有朝气。
宏苑：我现在还不太敢一下子放开，但是慢慢的吧，以前自己想的跟家人想的四六开的话，慢慢就四六开，三七开，彼此慢慢适应吧。
杨永龙：只要迈开了走向日常生活的吃饭、睡觉、聊天、学习、娱乐、工作、逛街，扫地、洗衣服等等你该去做的事情步伐，同时自己能养活自己的同时补贴家里，这样你也就会越来越好的。
宏苑：补贴家里也是有的，那半年就每月一千到两千不等。那时候想想是毕业后最开心的时候。
杨永龙：其实你是一个非常好的孩子，其实作为我们自己更多的要自己主宰自己。
宏苑：是，我想考试的事情一年了家里人应该也明白我的水平了，至于明年的考不考我自己不知道，我只敢想着走一步看一步，到那时再说吧，如果自己真心不想考了就再说。
杨永龙：对于你说的性格等方方面面，我要对你说的是存在的就是合理的，为人处事以及想问题之上没有什么标准。
宏苑：我也相信自己这个情况，放到别人身上他们也不一定能做到如何，还有一个问题，就是创业什么的，我学的是美术。
杨永龙：也就是没有非得这样或非得那样，只要我们自己的感受是自然自如的，那么就是正常而健康的。
宏苑：哦，可能我自己强迫自己太多了，画的框子画得多了，我总有自虐的感觉。
杨永龙：其实无论学什么，关键在于做我们自己力所能及的。
宏苑：不错。那怎么看待每天过得是否合格呢？
杨永龙：只要我们在自己力所能及的事情之上一步一步向前走，自然就会达到荀子在劝学篇中所说的“至千里、成江河”
宏苑：我会自己强迫自己，好像习惯一样，要不干这要不干那。反正无论是脑子还是眼睛或者脚，总有一个不可以闲着。
杨永龙：每天的合格与否，其实说白了就是该工作就去工作，该学习就去学习，该人际交往就去人际交往，该玩就玩，该休息就休息，该听音乐就听音乐，该逛街就逛街，该聊天就聊天等等，做事情做累了，可以去做一些休闲的事情，比如看看电视，听听音乐，和家人聊聊天，或找朋友去参加文体娱乐活动来放松自己。前面我说了，为人处事没有什么标准，非得这样，或者那样。也就是我们的一切都是顺其自然的。
宏苑：只要我这一天心情正常，不喜不悲的，也就是不错了的吧？谢谢杨老师。我对待我爸，您有什么建议吗？在家里我经常能听到我爸跟吵架一样的声音，比如现在我就能听见他跟在跟我妈妈和奶奶在吵。
杨永龙：对于你的爸爸其实你就把他当一个病人看待。
宏苑：我明白，我想还是少跟他说话吧，起码我是晚辈，话无论轻重。
杨永龙：他抓狂是身不由己，我们在他说话的时候静下心来倾听就可以了。跟一个病人是没有必要计较的，说得不对自己的胃口的时候，就当时他神经错乱的抓狂。这样我们也就对他的话不做反驳了，也就生不起气来了。
宏苑：嗯，回来当我奶奶离开我家的时候，就剩下我妈和我面对他了，如果他和我妈妈争执，我就一个人躲开。宏苑：没办法，就算是不反驳，他也会没事找事，我想自己能做到漠视一切就不错了。
杨永龙：其实有时候说一些他耳顺的话，顺着他的所思所想说，这实际上就是我们积极主动为自己创造良好的生活环境。
宏苑：难，因为思维不在一起，不过顺其自然吧。我个人想，这个东西，是不是女性患者好一点呢，男性患者爆发力大，力气大，脾气暴躁，我爸好的时候就是一家之主20多年了，病了也是疯老虎一只。我奶奶和妈妈都想着让他能被药物控制好，要不就是我回来找对象也会影响，我心里也有了打算。
杨永龙：吃药是一方面，创造良好的情绪环境也非常重要。
宏苑：嗯，我明白这种事情不像糖尿病什么的。
杨永龙：是啊，吃药也是镇静类的药。
宏苑：瞒得了一时瞒不了一世。如果以后发生了什么我心里也是有底的。
杨永龙：嗯，其实谈对象没有必要伪装或掩饰。
宏苑：但是刚开始接触时，肯定不能说得那么明白。
杨永龙：自己就是这个样子的人，这个样子的家庭。
宏苑：只能说慢慢的接触之后再说明白。
杨永龙：是啊，肯定到了一定的时候是需要坦诚的。
宏苑：我今年24岁半了，妈妈姑姑都会说这个问题。我倒是觉得这个不能急，她们现在仅仅是谈谈，还没狠说。
杨永龙：其实我和爱人谈对象的时候她已经二十九了。
宏苑：哈辉，O(∩_∩)O哈哈~。
杨永龙：其实这样是一种缘分。
宏苑：我初入社会感受不深，大体明白好工作的重要性，但是经历了家庭这个小变故，能更好跟我沟通的男士可能更适合一点，我也感觉，婚姻更多的是责任，起码我爸这个让我多少懂点了，所以不合适也不能急。
杨永龙：婚姻是需要我们自己积极主动经营的，谈对象是不能急的是需要一个瓜熟蒂落的过程的。
宏苑：合适的时间遇到了你觉得比较合适的人，坚持了一辈子就算是圆满了，您觉得我理解的还算靠谱吧。
杨永龙：理解的很好。有句话叫做“好男子怕入错行，好女子怕嫁错郎”。
宏苑：是。也许我还要感谢自己的这些经历，起码会想一想，自己需要什么样子的，起码现在我爸爸这个样，我妈也没抛弃他，将就着过呢。
杨永龙：是啊，人的成长就是一次次的遭遇创伤或挫折，以及一次次的对创伤或挫折进行修复的过程。其实我们每一次对创伤或挫折进行修复的过程，既是习得战胜困难和障碍方法的过程，也是培养和提高追求高峰体验或自我实现的过程，当然也是提高生命质量的过程。我们常说“经风雨见世面”，其实就是经历困难,障碍和挫折,并在困难，障碍和挫折之中学会“执着于所做的事；感觉生命在自己的掌握和控制之中；将困难，障碍和挫折看作是挑战而不是威胁。”
要不是经历了那么多的磨难，我本人也不会有今天这样放得开。
宏苑：也许经历点事，想法做事啥的会越来越靠谱，可能一辈子就证明了一件事，我就是这么一个人。
杨永龙：是啊，就是因为困难或挫折，才让我们越来越成长和发展得快。
宏苑：也许没到死那天，都不明白自己是那样的。
杨永龙：是啊，这就是我们活人的意义所在。
宏苑：行，您吃饭吧。我想我这段时间算是比较靠谱点了。天热别贪凉。
杨永龙：这正说明你开始发展与成长了，谢谢，这一周我们这里阴雨连绵，现在外面还下着较大的雨呢。
宏苑：是，长大了也继续证明着我小人物样的生活。
杨永龙：呵呵，我们都是这个社会的小人物，就过好我们自己的小人物的生活吧。
宏苑：害怕、自私、又渴望外面的世界。
杨永龙：其实“害怕、自私、又渴望外面的世界”是再正常不过的心理了。
宏苑：是啊，很正常。O(∩_∩)O哈！，没啥了。我下吧。过自己的小人物的生活去。杨老师，88吧。有事我会留言的。谢谢你细心的留言。
