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音乐——心灵的瑜伽

2006-10-30 10:11阅读:
音乐——心灵的瑜伽

大约是因为傍晚喝了杯咖啡的缘故,已是深夜了却还丝毫的没有困意。找来前几天梦轻舞妹妹送我的“54首天籁之音——洗涤心灵的音乐”网址,戴上耳迈,打开音乐,闭上眼睛。顿时,这来自天籁的声音穿过耳膜,在脑海里开始波击穿行。它轻柔的,颤颤的,幽幽的,如诉的,感伤的,优扬的,激昂的,催我似睡非睡,似醉非醉,醉了又醉。

倾听时有那么一段时间,我感觉不到自己的存在,只有那轻弹的,柔柔作响的音乐在耳际回响,在我的灵魂间跳来奏去,我似乎看到自己随之舞动的腰姿,或飞翔或凝望,或哭泣或忧伤,或微笑或欢唱。

有人说有一种音乐适合夜深人静时听,我说最好还要戴着耳迈,把音乐放得低低的。那从远处一点点飘来的是一种如诉如泣的感觉,让
你能全身心的投入在音乐的行云流水里,用耳谛听它的旋律,用心感觉它的震撼。

音乐——心灵的瑜伽

音乐——心灵的瑜伽

只学过不长时间的瑜伽,虽然做得不好,但却非常喜欢那种谛听自己身体声音,心牵着身体每个部位跳跃的感觉。身与心的相互协调产生出的一种极度舒适,这个时候内在的会发出一种不由自主的深呼吸,你会觉得心与身的畅通,天与地的融合。每次最后做冥想,我差不多都会沉沉的睡去,身体漫漫地浮在空中,飘飘荡荡,心在那一刻轻盈得如纷飞的柳絮。

夜里,闭着眼睛聆听天籁般的音乐,竟然瑜伽般的感觉不期而至,不同的是运动着的是体内的细胞和所有敏感的器官。它们在音乐弦律拨动的聚集下,自由而散漫地舞蹈着,游动着。有那么一刻,我的心很热,眼也润了,说不出来的痛与快就这样的在这寂静的夜里肆意的流淌,一片汪洋。

音乐中,我用意念拾起散落在天际的心灵碎片,将它们一片片地拼在一起;朦胧中,我看到了一幅很美丽的心的画卷。刹那,我的心由衷地舒展开来。

感谢音乐,感谢黑夜,感谢瑜伽,感谢我的心。

音乐——心灵的瑜伽

音乐——心灵的瑜伽
音乐——心灵的瑜伽

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