）。无论有多想减肥，看到我象只小猪一样的大吃，她都会心动，先暂时打消减肥的计划。新浪博客
）。无论有多想减肥，看到我象只小猪一样的大吃，她都会心动，先暂时打消减肥的计划。接把鸡蛋放在韭菜馅里，这时的馅有点稀，不过不要担心，这是鸡蛋没有炒过的原因，等馅饼做好的时候鸡蛋就会凝固，并且包裹着韭菜，韭菜也都保留着水分，很软嫩，水水的好吃。
所需材料：面粉适量、鸡蛋一个、韭菜一100克、盐3克、鸡精5克、虾米10克、油10克
制作方法：
1.将面粉用开水烫一下，用筷子搅动，然后用手揉匀，放半个小时。
2.韭菜洗净、切成末后放入油拌匀。
3.韭菜末里加入盐、鸡精、虾米和鸡蛋，拌匀。
4.把面粉团揉匀然后分成4份，分别用擀面棍擀成大圆片，一定要薄这样才能皮薄大馅味道好。
5.将一片面皮上放上韭菜馅，然后再上面铺上另一片面皮，边缘捏紧以不漏韭菜即可。
6.热锅内少放一点油，放入一张大馅饼，小火煎至金黄，换面继续煎，等馅饼表皮鼓起即可，然后接着煎另一张。
更多文章链接：
十款终极减肥瘦身吃法大集合
十款美容防衰老吃法大集合
健康素菜做法大集合
怎么做茄子不会吃进过量的油
更多链接
所需材料：面粉适量、鸡蛋一个、韭菜一100克、盐3克、鸡精5克、虾米10克、油10克
制作方法：
1.将面粉用开水烫一下，用筷子搅动，然后用手揉匀，放半个小时。
2.韭菜洗净、切成末后放入油拌匀。
3.韭菜末里加入盐、鸡精、虾米和鸡蛋，拌匀。
4.把面粉团揉匀然后分成4份，分别用擀面棍擀成大圆片，一定要薄这样才能皮薄大馅味道好。
5.将一片面皮上放上韭菜馅，然后再上面铺上另一片面皮，边缘捏紧以不漏韭菜即可。
6.热锅内少放一点油，放入一张大馅饼，小火煎至金黄，换面继续煎，等馅饼表皮鼓起即可，然后接着煎另一张。
更多文章链接：
十款终极减肥瘦身吃法大集合
十款美容防衰老吃法大集合
健康素菜做法大集合
怎么做茄子不会吃进过量的油
更多链接