甚至半夜趁她睡觉的时候眼睛泛着蓝光的跑到厨房偷吃。不过一次我只是多吃了一小块加上骨头也没有100克的猪手，我的体重就多了5斤，我发觉节食减肥，而且只吃素，不吃肉的方式对于肉食者的我来说是个完全不适合的方式，结果我再次放开了吃，好不容易减下去的体重再次反弹了。
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甚至半夜趁她睡觉的时候眼睛泛着蓝光的跑到厨房偷吃。不过一次我只是多吃了一小块加上骨头也没有100克的猪手，我的体重就多了5斤，我发觉节食减肥，而且只吃素，不吃肉的方式对于肉食者的我来说是个完全不适合的方式，结果我再次放开了吃，好不容易减下去的体重再次反弹了。
所需材料 ：
卷心菜整片叶子3片、牛肉200克、葱20克、盐3克、酱油3克、白胡椒2克、淀粉20克、香油5克、蚝油20克
制作方法：
1.将牛肉和葱洗净，并将牛肉搅成或剁成肉馅，葱切成末，取一容器，放入牛肉和葱、盐、酱油，白胡椒粉、香油及少量的水搅拌成肉馅腌一会备用。
2.取一锅，倒入适量的水以大火煮滚后，放入卷心菜叶烫软后取出泡冷水片刻，沥干备用。
3.将卷心菜叶用刀切开，分成六等份，然后取一片平铺在桌上，抹上少量的干淀粉，以便黏住肉馅，然后在每片平均放上作法1的肉馅后卷起呈圆柱状即可，收口处也要放一点淀粉，这样就不会散开来。
4.将做好的卷心菜卷排入大碗里放入锅里大火蒸15分钟，拿起倒出汤汁，将汤汁再加点水一起倒入锅里加入蚝油，以淀粉勾芡，然后倒在卷心菜卷上即可。
几天前开始我就陆续收到朋友们的生日祝福，谢谢，谢谢大家的祝福，我会快乐的，也希望我的朋友们也都幸福快乐！
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