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所在的游泳队训练结束时,如果有时间,他们总会在水里游戏一番。记得有一次几个人开始跳水比试。难度,造型自然越演越烈。。。不记得当时是谁将双手一背做了个以头入水的动作。教练都来不及反应,就听“咚”的一声。。。没有双手做浮漂,头部入水人如沉石直落池底。 550
游泳是美好的体育健身娱乐活动。游泳与其他体育运动不同的是,它的器具主要是水。水有无情的一面.
水虽柔,它对人的要求也高。人们必须尊循水的特性,如果忽略水的特点和对水的无知,水会造成生命危险。请大家能花点时间读读有关游泳安全方面的常识,遵守游泳场馆的规则。因为每项规则都是代价换来的。
游泳安全简介:
1。反复向孩子强调游泳安全常识。
2。不会游泳或年幼儿童必须有成人随在水中。
3。每次去新的游泳场馆,与孩子一起了解游泳场馆的水深状况。
4。浅水处不要以头入水。
5。 在嘻水时,不用手臂抓拉或推压朋友的身体。
6。友人在水下,避免在友人体上游泳。
7。不要在水中游玩太久,要经常(每四十五分钟)出水休息十五分钟。避免因抽筋出事。
8。酒后不游泳。
9。最好不在无救生员的游泳场所游泳。
补:
A. 婴儿池,洗澡盆中,两英寸的水就会出事故。千万不要将婴儿独自留在盆中。婴儿在水中时,请不要接电话,烧饭。
B. 浅水池中,小孩出事只需30秒。成人最好随在身边。
C. 海边,船艇上最好给孩子穿上救生衣。
D. 特别注意年幼孩子与大孩子在水中游戏。告诉大孩子不能用手抓小朋友的双脚和不能按双肩的安全原因。
E. 提醒孩子们不能在水中让人骑在肩上,哪怕是小孩骑大人的肩上。
F. 最好不在河里游泳。
游泳卫生简介:
1。泳前洗浴。可避免污染游泳池水,减少使用药物消毒, 对所有人都好。
2。浴时将鼻中杂物清洗可保水中清洁。
3。提醒小孩勤用侧所,减少她们呛水的担忧。
4。建议所有人淋浴前使用厕所。
5。长发者戴游泳帽,以免脱落头发将下水阻塞。
6。饭后四十分钟后再游泳。
夏日快乐! 阎虹<<美国的孩子们如何过暑假?>>
(上) 阎虹'美国红十字协会游泳安全指导' 阎虹<<在美国游泳穿什么样的泳装合适?>> (版权归阎虹所有. All rights reserved.)