初冬喝一碗养颜养胃的枸杞米粥,品味其中的香醇和甘甜 2019-11-09 10:46阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1252342862 北方人家日常的早餐基本都会有米粥。尤其入冬了,米粥更是要多喝了。立冬,吃什么好呐,最家常简单的做法,早餐这样做连着吃好几碗。平均一周做三次吧。早晨起来喝粥养胃又暖身。煮粥先用大火煮开锅,然后小火煲10分钟左右基本就做好了。这个是燃气煮粥。如果用电锅也先开大火煮开锅,然后用中火煲10分钟,煮的粥软烂香润好吃。其实什么东西都有探讨,适合自家的就是最好的了。初冬季节多喝粥,胃口舒服。米粥口感香润又顺滑,可以吃到撑得慌。 食谱:二米枸杞粥 食材:桃花小米半杯,金龙鱼大米半杯,枸杞