母亲要采取舒适松弛的体位和正确的喂哺姿势。做好乳房准备，可用湿热毛巾热敷乳房（露出乳头）3-4分钟，轻轻按摩乳房以刺激泌乳反射，挤出少量乳汁，使乳晕变软，这样容易被婴儿含接和吸吮。
2、哺乳时
婴儿的含接姿势要正确，宝宝在张大嘴时把大部分乳晕送到宝宝口中。这样才能减轻对皲裂乳头的刺激，如果哺乳体位影响宝宝含接姿势可交替改变哺乳体位，上一次为卧位，下一次为坐位，使婴儿的吸吮力分散在乳头和乳晕四周。母亲因某种原因不得不中断喂哺时，应用食指轻轻按压婴儿下颌，温和地让婴儿停止吸吮，千万不要硬把乳头从婴儿口中拉出。
3、哺乳后
哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起到修复皲裂乳头表皮的作用。新妈妈要穿棉质宽松内衣和胸罩，并放置乳头罩，以利于空气流通，促进皮损的愈合。如果乳头疼痛剧烈，可暂时停止母乳喂养24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或是小勺喂养婴儿。如果裂口经久不愈或反复发作，应及早去看医生，也可以进行中医治疗。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。