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2021疫情反复,有什么比中医筑基童子功更重要

2021-01-13 12:32阅读:

北京宝宝杂志

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文/岐仲书院


岐仲书院中医筑基班开班啦
亲爱的家长朋友们:
2021疫情反复,有什么比中医筑基童子功更重要呢?
2021疫情反复,有什么比中医筑基童子功更重要
中医的四小经典的背诵包含《医学三字经》,《汤头歌诀》,《药性赋》,《濒湖脉学》。
三到六岁是完成这“四小经典”的背诵的最佳年龄,到了6到14岁的时候来补齐也是可以的,“中医四小经”典是岐仲书院的核心启蒙体系,这个在中医传承的道路上是每个孩子的必修启蒙课程,中医四小经典特别适合孩子们背诵,四小的由来是我们的智慧先辈用歌诀的形式,五言绝句和七言绝句以及三字经的形式,来总结呈现我们中医的一些核心关点,所以这块儿的内容是岐仲书院的重中之重,书院也特地的把它编成了我们繁体版带拼音注音的专用教材,更适合我们的孩子和孩子的家长来学习,了解和背诵四小经典的内容是中医理论的基础。
第二模块天文课
中医夏令营岐仲书院安排的另外一本教材教材是北京天文天文馆副馆长齐锐老师出的《漫步中国星空》。这个课程是孩子们的天文启蒙课。
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第一,是培养孩子们的传统文化的思考方式,能够从古人的角度去理解,天文学是一切学科的母学科。天文学的开始,就要从探索我们头顶上这片星空的奥秘开始。
第二个,学习《中国星空》是也是因为新一代的孩子们也要读懂我们中国的星空,传统的三垣28宿。明白中国星空的呈现与古希腊的88个星座系统的不同呈现,让中国的孩子拥有自己的宇宙观,培养孩子有中国根的世界观的孩子。
岐仲书院要从天文学的启蒙当中,让孩子有一个时空的概念,天地四方谓之宇,古往今来谓之宙。知道这个宇宙和“我们自己”。中国古人之间的这种传统对接的观点。虽然是斗转星移,时空转换,今人不见古时月,今月曾经照古人。“今人不见古时星,今星曾经照古人。”帮助孩子们推开传统文化的大门,还要通过这个天文学的这把钥匙,所以书院特意安排了这个启蒙课程。
安排这个启蒙课程,最重要的是孩子们能够掌握,天文启蒙当中的《步天歌》,孩子们就可以通过背诵《步天歌》中对三垣28宿的描写,从小背诵下来,耳熟能详,将来能用的时候,就可以信手拈来,打一个好的国学的基础和底子。
第三模块运动改变大脑
第三个模块儿,是从《运动改变大脑》的理论出发。
图片充分的让孩子在少年儿童的阶段,身体得到很好的运动,大脑得到充分的发育。这本书的理念,完全秉承了我们岐仲书院“敬天法祖,修文习武”的院训,所以我们每天坚持带孩子户外训练体能、训练武术、训练不少于两个小时,上午在室内进行八段锦训练,八段锦是传统武术的导引术内容,比如耳功八法、眼功八法等。
第四模块《黄帝内经》
书院的饮食是依据《黄帝内经》的理念,根据孩子的体质来调节饮食,通过食疗的方式来增强我们孩子的体质和自己消化吸收运动的能力。 图片
上图是我们孩子们的早餐的“自制花卷”,我们的那个馒头和花卷儿里边用了我们自己量酒的时候,剩下的这个酒曲的,这个酒糟米放在里边,具有活血化瘀的,对于孩子们来讲,调理脾胃是非常有好处的。
第五模块学习辅助
6到17岁的孩子或者七岁以上的孩子,孩子们有寒假作业了。我们从孩子的学习习惯、学习方法和学习能力上来提升孩子自主学习的能力;辅导孩子的寒假作业,最后进行一个查漏补缺。
第六模块安排给家长
平时的课程中,带孩子们有道教南宗的八段锦的武术功法的训练,所以我们把安排给家长的时间放到了周六的上午10点到11点,教会的家长,让家长和孩子一起来习练,便于坚持,孩子学医,家长受益,全家人健康,这是岐仲书院一直秉承的一个目的,每次周六来学习的时候,家长们也进行互相的交流和探讨。
目前这个八段锦的公益课程进行的十分顺利,也非常受到家长们的青睐和信任。
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岐仲书院中医筑基班课程表 寒假 2021.1.18-2.27

第一周

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
第一节 《医学三字经》 《医学三字经》 《医学三字经》 《医学三字经》 《医学三字经》 《医学三字经》

(1-4) (5-8) (9-12) (13-16) (17-20) (21-24)
第二节 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术

第三节 《濒湖脉学》1-4 《濒湖脉学》5-8 《濒湖脉学》9-12 《濒湖脉学》13-17 《濒湖脉学》18-21 《濒湖脉学》22-27

第四节 《大学》1-6 《大学》7-12 《东方苍龙》1-7 《药性赋》1-3 《药性赋》4-6 《药性赋》7-9
第一节 《补益之剂》1-3 《补益之剂》4-6 《补益之剂》7-9 《发表之剂》1-6 《发表之剂》7-12 复习《汤头歌诀》
第二节 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动
第二周
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
第一节 《医学三字经》13 《医学三字经》14 《医学三字经》15 《医学三字经》16 《医学三字经》13-14 《医学三字经》15-16

第二节 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术
第三节 《濒湖脉学》1 《濒湖脉学》2 《濒湖脉学》3 《濒湖脉学》4 《濒湖脉学》1-2 《濒湖脉学》3-4

第四节 《药性赋》10-11 《药性赋》12-13 《药性赋》14-15 《药性赋》16 《药性赋》10-12 《药性赋》13-11
第一节 《攻里之剂》1-3 《攻里之剂》4-6 《和解之剂》1-4 《和解之剂》5-9 复习《攻里之剂》 复习《和解之剂》
第二节 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动 户外运动
第三周
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
第一节 《医学三字经》17 《医学三字经》18 《医学三字经》19 《医学三字经》20 《医学三字经》17-18 《医学三字经》19-20

第二节 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术 课间武术
第三节 《濒湖脉学》5

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