春天来了，天气却出奇的冷．．．偶尔会有雨雪，可总感觉干干的
．在书上看到这个好喝又实用的汤，像抓到救命稻草一样，赶紧实践下！女人要养颜，
喝汤是各类化妆品代替不了的哦
！书上说，营养师鉴定，鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性
纤维中最重要的成分，用它们煲汤不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤
细腻呢！
书上说用鸡骨头和鸡皮，于是在超市买了鸡架，放在煲中加
新浪博客
春天来了，天气却出奇的冷．．．偶尔会有雨雪，可总感觉干干的
．在书上看到这个好喝又实用的汤，像抓到救命稻草一样，赶紧实践下！女人要养颜，
喝汤是各类化妆品代替不了的哦
！书上说，营养师鉴定，鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性
纤维中最重要的成分，用它们煲汤不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤
细腻呢！
书上说用鸡骨头和鸡皮，于是在超市买了鸡架，放在煲中加
姜片和草果（喜
欢草果的味道自己加的，可以不加哦），汤煮开撇去浮沫，小火慢炖一个半小时
即可．煮好后忘了拍成品图，做好了加蘑菇的才想起来，呵呵，只剩底了．
书上说煮好后可以直接喝的，我刚好还有些蘑菇，加在里面转小煲调盐即可．
怎么样？你心动了吗？
欢草果的味道自己加的，可以不加哦），汤煮开撇去浮沫，小火慢炖一个半小时
即可．煮好后忘了拍成品图，做好了加蘑菇的才想起来，呵呵，只剩底了
．书上说煮好后可以直接喝的，我刚好还有些蘑菇，加在里面转小煲调盐即可．
怎么样？你心动了吗？