人生际遇由内心吸引而来
清明节期间写了一段心境的文字,觉得还没有说透,于是续上一段。
善于调整心境,身心自然受益。当你的心田让忧郁驻足,快乐就会在别处靠岸。所以,必须学会调整心境,以使自己快乐起来或者获得更多快乐,自己的生命之旅也将因之而改变。
我觉得一个胸中装着更宏大念头的人是不应该过于被琐事纠缠的,天下其实没有多少事情值得我们计较,绝大多数事情都是“不过如此”。在我的内心深处确实觉得很多让我们忧郁、烦恼、生气的,更大的可能是“没什么大不了的”,真的想放下是不困难的,除非你原本就不想改变自己处处不顺的命运。
人的心境分“天之惑”和“人之惑”。所谓“天之惑”是指不可控的自然因素,但这些都是无可更改的,不能改变就容忍,并且努力减少天灾同时的人祸足矣。如同我的一个残疾朋友所言,“不是不幸,只是不便”。心境调整到这样,便有足够的勇气去迎接任何色彩的人生,有足够的能力去改变任何逆境的命运。所谓“人之惑”是指与人相处的摩擦,更是可以努力去理解并接受的,即使遇上损人利己的,也可以理解为别人的一种生存方式,甚至遇到损人不利己的,这种人才特别值得同情,因为他们(她们)实在太蒙昧了。
因此,在一件事来临的时候,我会调动全部的内在的心力,去抵抗它、排解它,至少会把它隔开为另一个更小的心灵的小盒子里边。我将试图走如下思考程序:
清明节期间写了一段心境的文字,觉得还没有说透,于是续上一段。
善于调整心境,身心自然受益。当你的心田让忧郁驻足,快乐就会在别处靠岸。所以,必须学会调整心境,以使自己快乐起来或者获得更多快乐,自己的生命之旅也将因之而改变。
我觉得一个胸中装着更宏大念头的人是不应该过于被琐事纠缠的,天下其实没有多少事情值得我们计较,绝大多数事情都是“不过如此”。在我的内心深处确实觉得很多让我们忧郁、烦恼、生气的,更大的可能是“没什么大不了的”,真的想放下是不困难的,除非你原本就不想改变自己处处不顺的命运。
人的心境分“天之惑”和“人之惑”。所谓“天之惑”是指不可控的自然因素,但这些都是无可更改的,不能改变就容忍,并且努力减少天灾同时的人祸足矣。如同我的一个残疾朋友所言,“不是不幸,只是不便”。心境调整到这样,便有足够的勇气去迎接任何色彩的人生,有足够的能力去改变任何逆境的命运。所谓“人之惑”是指与人相处的摩擦,更是可以努力去理解并接受的,即使遇上损人利己的,也可以理解为别人的一种生存方式,甚至遇到损人不利己的,这种人才特别值得同情,因为他们(她们)实在太蒙昧了。
因此,在一件事来临的时候,我会调动全部的内在的心力,去抵抗它、排解它,至少会把它隔开为另一个更小的心灵的小盒子里边。我将试图走如下思考程序:
- 我有改变的余地吗?
- 我改变它的消耗与能够换来的成比例吗?
- 我放弃和容忍的损失具体是什么?
- 如果损失的是可以折算成金钱的利益,我会那么需要和依赖这些钱财么?如果损失的是增加得分的名声,我会那么需要和依赖这些名声么,这些增加的名声最终解决了我的什么?
- 如果损失的是减少得分
