周末早餐自榨新鲜果汁
2009-01-20 19:34阅读:
周末一有时间,
早餐就自己动手,榨果汁喝。有时,还加上胡萝卜,做水果蔬菜汁;有时,也加上牛奶。做成牛奶果汁儿。比超市里出售的新鲜果汁还要新鲜。不加任何添加物。
家里有两台机器。下图左边那台,是搅拌机,用来搅拌水果。但一般要去皮。它也负责做牛奶果汁;右边那台,是榨果机。波罗、苹果、胡萝卜等硬性水果和蔬菜不用去皮,用起来非常方便。
一看它在工作,就想起那句话:“吃的是草挤出来的是牛奶”。这个机器,则是,吃进去的是水果,挤出来的是水果汁。有时也会恍恍惚惚地忆想起小时候,父母喂自己苹果的情景。把苹果切开,用羹匙一勺一勺地把苹果刮成泥,然后送到嘴里······
如今,什么都在机械化。你看、步骤多简单! 就三步曲。
1、把苹果、波罗等硬性水果切成块、放进去。
2、打开开关、用那个黑色筒状的东西把它们压下去。不用使劲儿、随着机器走。
3、三下五除二、好了! 一个大波罗转眼之间就成了波罗汁。够俩个人喝。
有时再加一个苹果、就成了波罗苹果汁;加上胡萝卜就成了蔬菜果汁儿。

(一个苹果+ 一根胡罗卜、现在国外非常流行蔬菜汁、尤其对不爱吃蔬菜者、
和水果一起来榨是个好方法)
自己动手,丰衣足食。同时,也会享受生活的一点一滴快乐。