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可以带去办公室的早餐 / 方形汉堡排三明治


用料
吐司面包 —— 2片
奶酪片 —— 1片
番茄薄片 —— 2片
生菜叶 —— 1片


汉堡肉排的用料
洋葱 —— 1/4个
猪肉馅 —— 200克左右 (可以牛肉和猪肉各用一半,也可以牛肉、猪肉按照3:1来准备)
鸡蛋 —— 1个
酱油 —— 适量
盐 —— 少许
色拉油 ——少许




做法
1.先来炒洋葱,将洋葱切丁,放入平底锅,加一点油,将洋葱炒到透明,再放到一边冷却。


2.冷却洋葱的时间用来处理肉馅,可以全部用猪肉馅,也可以按照牛肉和猪肉3:1的比例来准备肉馅。


3.先在肉馅中加入一点点盐,搅拌出黏度,再放入鸡蛋,冷却的洋葱,酱油,搅拌均匀。


4.用锅铲分成两等分。


5.然后将其中一份肉馅放入保鲜袋,集中在袋子的角落里,再慢慢整理成方形的肉排。
可以用木铲来调整形状,非常好用。


6.拿一片吐司比对一下大小,要比吐司片略大一些,肉排煎好后会缩小。


7.除了方形,还做了搭配长面包的长方形肉排......
这些步骤都可以提前准备好,甚至可以多做一些冷冻保存。


8.将保鲜袋剪开,取出肉排,平底锅加一点油,把肉排煎成两面金黄就好。


9.肉排煎好后放在一边,稍稍冷却。


10.在吐司面包上涂抹蛋黄酱;将洗好的生菜表面擦干。


11.铺上生菜和番茄,再放上煎好的肉排,再放上一片奶酪,最后盖上另外一片吐司,轻轻按压。


12.准备一个纸盒,根据纸盒的大小形状来切三明治,将切好的三明治装入纸盒,盖上盖子,看起来和外面卖的一样...


13.长方形面包也用同样的方法做成三明治,装入长方形的纸盒中。


14.全部装好就可以将早餐带到户外了,带去办公室,或是做野餐食谱都可以...
可以用各种面包搭配不同的肉排、鱼排,搭配不同的纸盒、纸袋...




(做法图)
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐 / 方形汉堡排三明治
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...
可以带去办公室的早餐,和外面卖的一样哦...

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