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1/12生活就是生活

2023-04-23 22:37阅读:
1/12生活就是生活
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1/12生活就是生活
这个四月告别了三位亲戚,两位89岁一位68岁。周四中午去乡下,栋栋他们三个阿太又走了一位。我们因为上班,所以我开车去,然后可以回来上班而且晚上我还要参加二季度的推进会,所以没坐儿子的车,他带两个小的过去。另两位两个小的知道但不用参与。
死亡也是人生和生活的一部分,也很沉重甚至是让人恐惧的。我自己是因为要处理我爸的事才第一次全面接触的,之前可能比其他人都抗拒,有恐惧的成份、心理不适的成份,说害怕倒不一定,我很小就看高尔基的小说,很小时候在长宁区中心医院看见过被咽死的婴儿和哭着的小孩的外婆,也从我妈幼儿园的窗口看过对面抢救中溺水人的场景,但还是不会主动去接触,能避开就避开。这也跟我家不在本地有关,我奶奶外公外婆过世我都不用去的,我父母去。当然城市里本来也只能简单些。
但是,这些是人生和生活中肯定会遇上的,自己、亲人和周围,心理上是需要准备的。我自己好在算是肯学习而且从来不会去回避问题
的人,想想读书、思考的确是成本最低效率最高的一种方式,我也看也经常讲,相对实际面对,对心情、情绪上的影响更小很多。生活就是生活,很多意识还是靠平时生活的习惯,有说想通不想通的其实都不重要也不见得真会影响到平时生活的选择。我跟同事朋友讨论,也会把我想法跟栋栋讲,是的,我避讳的事情比较少,也外向喜欢讲,这对心理健康有好处的,对栋栋他们也有帮助。这次估计是他们直接面对的第二次,要他们拜三次时我在旁引导着压力也小,晚上睡觉时妹妹跟我讲,后来他们也去看了下乡下阿太的脸,我问她怕吗?她说不怕。是的,不用怕的,就跟平时一样只是离开了我们。我妈走前的几天,两个还在阿太床上看电视,阿太在床边坐着一面吃小蕃茄一面跟他们讲什么呢。本来我担心他们会象我一样可能怕,跟儿子讲可以不去殡仪馆,但他们说肯定去的,后来还去买纸钱,一人30元一叠拎着放在冰棺上给阿太,一点没有恐惧的感觉。这我也想到,平时多讲是有用的,可以了解,死亡和死亡的现象并不用去恐惧,客观存在、肯定会遇到的事情多知道对生活、对选择有帮助的。
一、死亡是个自然现象,跟年纪也没多少关系,但年老了肯定会死的。这个就是家里养宠物的好处,不用特别教育就会对生死离别有切身的感受,都会真实地发生,需要去适应,这同样是训练的过程。还有对安全和风险的认识。不可能永远活着的,也不用去相信活得很长的话,可以依靠常识去理解。
二、活着是有价值和意义的,即使很平凡很平常没有很多超越别人的成就依然很有意义的。人一生会遇到什么也不可能预先知道的,这个不重要。并不因为肯定要死去就觉得没有意思,或者可以随便,正因为仅有这么一次机会,能活着面对一切才有价值,哪怕有再大的困难一样可以去面对和想法去理解、解决,如果成功了那肯定会有成就感,觉得自己很厉害,解决不了也没什么,不过如此而已。因为会死去觉得不用作努力才不值得。
三、活着的时候最重要。是的,我面向未来、总是会为未来作各种各样的准备,但这些都以活在当下、今天做好今天的事情为第一要务,而且就这样一路走来。不会想着明天会更好而放弃今天,我更相信,从心情上,只有今天开心明天才可能开心,或者更准确地说,保持快乐具有不可替代的作用,保持这样的习惯可以让人更快乐,遇到什么都不会苦恼,而会想法去变得快乐。所以今日事今日毕,做小事只要自己开心也很好,为自己好好生活特别重要。这是对自己。
对人也一样,活着时候好才是真的好,死去哪怕再动情再大的补救只是对自己可能有点用,但对逝者价值不大,有没有意义我说不上。我也经常讲,可能那个没多少表达的可能是真正照顾最多,而情感丰富的很可能真没有。所以我经常讲,平时更好点对人对己最好,说明天会更好相待没太多的价值。我还好,都做到了,这也我每次我妈住院我都会带栋栋后来两个都去,即使有严格管控时候也去,就是我真不知道明天会怎样,哪怕实际上在家时经常在一起还在他们家住了近一年的。从这点讲,我妈还算幸运的,生活质量还可以,一直可以保持到最后,虽然最后身体越来越弱。还有哪怕最后一天每顿都吃新鲜从菜市场买的时鲜菜,每天都可以吃小番茄当零食。至于心理上会孤单孤独,这是正常,我跟她也聊过,她也理解,我能做的事实上很有限,可以想什么有什么就很不错了,是的,最后一天她把衣服放进洗衣机然后我晾到外面去,我吃晚饭时候她让我收进来不用折,她起来后再折。这相当欣慰,没有痛苦。
第三是任何人任何亲人故去、家里宠物死去走失,最要关心的是活着的人包括自己,很简单,逝去了就不会有痛苦和难题,活着的人还需要抚平自己,需要继续生活得更好,尽快恢复正常生活状态。
因为栋妈要守夜,也加上有一个休息天,这几天两个觉得很开心可以住过来。两个都大好多,也懂得的越来越越多,很多可以交流的。
还有阿乐也很厉害独立,可以带妹妹在家还烧面煮鸡蛋两个人吃。我送栋栋机器人课后去看他们,真地没想到,然后下午带妹妹一起去学乒乓球。
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