为了抹去岁月痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女人费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场.然而，她们不知道，其实有五大恶习是导致胸部变小的罪魁祸首。
NO1：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
胸罩过小会影响乳房的发育和代谢，过大的胸罩长期穿会使胸部下垂。随年龄增长以及婚前婚后或孕前孕后女性的乳房大小都会发生变化，这时选胸罩要调整尺码，试过后再买。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围脂肪都塞进罩杯时使之充实饱满，也可避免脂肪外移，使乳房越来越小。
NO2：蛋白质摄入不足
不吃油、不吃肉的减肥方法或许可以让你的腰细下来，但也能让你的胸部“缩水”。多吃富蛋白质和脂肪的食物如蛋类、鱼类、瘦肉、花生