孩子感冒应少吃荤，所以那几天主要以吃素为主，天天熬加上栗子和葡萄干的小米和大米合一的粥，粥熬得很烂很香，一次外孙能喝上一小碗呢，有时也会熬银耳雪梨莲子汤。加上易消化的发面素青菜蒸包，青菜小炒，整个感冒期间，几乎没有影响到食欲。配合着咕咚爸妈给他买的小药，感冒症状很快就消失了。
“浇汁蘑菇青红椒”是一道快手菜，做法极其简单。此菜浇汁不见汁，味全都裹在食材上，色香味全有，超乎想象的鲜香口感！
新浪博客
孩子感冒应少吃荤，所以那几天主要以吃素为主，天天熬加上栗子和葡萄干的小米和大米合一的粥，粥熬得很烂很香，一次外孙能喝上一小碗呢，有时也会熬银耳雪梨莲子汤。加上易消化的发面素青菜蒸包，青菜小炒，整个感冒期间，几乎没有影响到食欲。配合着咕咚爸妈给他买的小药，感冒症状很快就消失了。
“浇汁蘑菇青红椒”是一道快手菜，做法极其简单。此菜浇汁不见汁，味全都裹在食材上，色香味全有，超乎想象的鲜香口感！
原料
主料：
蟹味菇
杏鲍菇
青椒
红椒
调料：
盐
碗汁：味极鲜酱油25克、白糖4克 、湿淀粉少许
做法
2、青红椒切成条，杏鲍菇用手撕成条。
3、锅烧热，油热加入蟹味菇和杏鲍菇煸炒至略黄，撒一点盐略炒。
4、倒入青红椒略炒，倒入碗汁炒匀即可出锅。
制作提示：