天气又开始燥热起来，感觉深圳的夏天总是一轮一轮的.一时太阳一时雨.前天下午雷电交加，据气象台说还下了冰雹.当时真害怕怒吼的风把窗户吹的掉下来.
这两天空气都很糟糕，远处的山笼罩在一片雾蒙蒙之中，让人的心情都变的不清爽.还好，雨水总能为炎热的夏天带来一点凉意.每到夏天，新陈代谢加快，身体的水分也流失的快，人变的很慵懒，胃口变的也很差，人就会瘦很多.太清淡的东西也提不起兴致，尽管火气很大.还是不想戒口，因为实在是不想委屈自己的心.生活已经够不容易了，人生苦短，所以想吃就吃，想喝就喝，想乐就乐吧......
每天出去跑步，偶尔练练瑜伽，身体的整个感觉变的很舒服.每天吃的好，睡的好，心情好，我已经快达到人生的最高境界了吧
～天堂和地狱在各人心中 
只是，我讨厌一切不新鲜的东西，宁愿扔掉，也不要留在家里，看到它慢慢的变腐坏.
还有一次朋友过来吃饭，也做了这个，盘子都干净了，看来这个菜是很受大众欢迎的.
我姐姐过来的那天，我要做其他菜没有时间撕鸡肉，我姐姐和我大妈两个人一起做，其间不停的听到:'这菜再好吃我都不做，这玩意太麻烦了...做这个菜，简直是要命.....（夸张了一点点，其实没那么麻烦，做的时候可以一边撕鸡肉一边看电视，听音乐，生活，是用来享受的）