这几天这台电脑的系统出了点问题，因为资料和图片都在这台电脑上，写不了博.刚好姐姐过来玩了两天，两人出去逛了两天街，我差点就剩只有出的气，没有进的气了.
我想，很多JM在每个月的那几天，都会有不太舒服的现象.这估计也是很多JM觉得做女人很不爽的一个原因.以前上学的时候曾经见过同宿舍的女生，在每个月的那几天，不吃不喝也不说话，唯一的事情就是躺在床上蒙着被子睡觉.另一个更严重，甚至会晕倒，家里人带她看了很多医生，西医中医，各种偏方药物也试过，也没有根治.所以每个月在她那个来的时候就接她回家调养.
我虽然身体素质一直都不咋地，但是在这方面一直都还好，以前仗着自己年纪轻，特殊的时期不注意，经常吃生冷的食物，还和弟弟一块玩篮球，之后就拼命的喝冰水.后来也开始慢慢出现不适的现象，肚子疼的不想说话，有段时间甚至严重到只能在床上躺着.后来医生表姐就教我用这个方子煮水喝，自己在生活上也特别注意，不吃生冷食品，也不做剧烈运动，甚至不沾凉水，每天晚上按时休息好.这样试了两三个月之后，这些不适的症状都消失了.可能有人会觉得完全是小题大做，不过身体是自己的，自己不好好爱惜，别人更不会疼惜.拿将来的健康做现在的挥霍，以后总要付出代价.
这个方子可能对痛经情况很严重的JM没