非油炸更健康－－微波土豆片 2009-02-24 14:30阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1294961412 非油炸更健康－－微波土豆片 原料 土豆少许，盐少许，油少许 做法 １，土豆切成薄片，越薄越好。我用的是刨子刨的。泡在水里去掉淀粉。 ２，控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900w高火5分钟 ３，取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟
