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非常简单的嫩白去印美容羹

2008-04-01 07:00阅读:
这款羹我学到之后就很喜欢,材料简单、操作易行、省时省力。不管你是终日忙碌的白领一族,还是天生怕麻烦的“懒女人”,都值得为它花上区区两分钟哦!

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因为它不仅温润好吃,还是一款非常有效的去斑去印、嫩白肌肤美容羹,在杂志中更被作为保持光洁面容的宝典秘籍大力推荐。

美丽是可以吃出来的,真正的美丽也必须由内而外。天然食品中,有许多具有美白褪斑、保养皮肤功能的食物。比如这款牛奶蛋白羹。牛奶中的维生素B族能滋润肌肤,使皮肤光滑、柔软、白嫩,蛋白更是不可多得的健康美容品,它含有蛋白质、氨基酸、维生素和磷、铁、钾、硅、镁等矿物质,有消炎生肌、修复细胞、提高皮肤整体水平的作用。

牛奶蛋白羹

牛奶、鸡蛋取蛋白(即蛋清)、白糖适量。放入碗中调和均匀,隔水蒸熟即可。

我妈妈有道拿手炖水蛋,那是用鸡蛋、香油和葱花蒸炖。相比而言,牛奶蛋白羹显然更具美容功效。早晨起来或夜晚临睡时蒸一碗吃,简单舒服又滋养;长期坚持,拥有容光焕发、细润光洁的好肌肤一点也不难。

我刚刚还蒸了一小碗做下午茶,这是未蒸之前:
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蒸好之后:蒸好的牛奶蛋白羹香滑、细腻,口感软嫩。正是以形补形,有斑的去斑、有印的去印,无斑无印的常吃更可保持肌肤白嫩漂亮、健康亮泽、富有弹性。

非常简单的嫩白去印美容羹

真的好简单吧,我以后一定会常常做它吃!


牛奶护肤,无论内服外用都有一套哦,欢迎来瞧瞧我曾用它挽救面子过敏的应急经验分享


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