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（宝宝便秘）预防宝宝便秘有高招《配图》

2008-03-14 09:36阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1296637521

（宝宝便秘）预防宝宝便秘有高招《配图》

文/珂姥姥（爱珂珂）
原创/勿转（写的再不好也是原创）
（宝宝便秘）预防宝宝便秘有高招《配图》

宝宝便秘确实是令家长非常头疼的一件大事 ，预防宝宝便秘珂姥姥可谓是有高招，为什么呢？就是因为呀姥姥我已养育了两代人了，也可以说是有了一定的经验。

女儿外孙从生下来肚肠就特别好从没拉过肚子。外孙五个月前大便很正常，既没有拉过肚子也没有干结过，自从给外孙添加辅食开始（每天晚上加四分之一的蛋黄），好像就有那么一点干结的症状了，大便的时候就稍为费点劲了，不过问题不是很大，到了七个月的时候，每天增加到了两个蛋黄了，大便干结的就厉害了。

有一次，外孙坐在学步车里大便（我把学步车兜屁股的地方挖了一个洞，镶了花布边），看着孩子那个费劲痛苦的样子，我真是心疼阿，最后孩子用力用的满脸大汗也没便下来，孩子难受的直哭，后来我把孩子抱起来把，费了半天的劲还是没便下来
。我实在再也看不下去了，我就带上了一次性手套给孩子往外扣，感觉手头太粗这样反而给肛门增加了撑力，就舍不得使劲了所以也就没抠出来，实在没办法了，就让女儿买来了幼儿用的开塞露，用上15分钟后才便下来。这七个月孩子的便便和大人的一样粗，还带着血呢！这是把孩子的肛门都给撑破了呀！心疼的我也跟着孩子一起掉泪了，我带着一次性的手套捏了捏，哎呀那个硬哟！难怪孩子便不下来呢！

我想这肯定不是一天的便便了，我就问外孙的奶奶，珂珂几天没便便了，奶奶说有四五天了，妈呀！四五天没便便也没给孩子采取措施呀？敢情我出差这些天孩子就没便便？

我又问亲家母：这每天早上没让孩子喝蜜水吗？没有，他妈妈说不要老喝，停停再喝，这蜜水是不能长期喝，可是孩子已经这么多天没便便了，还不让喝吗？死教条，那让孩子喝西瓜汁了没？也没有，让孩子吃水果泥了没？没有了。那给孩子榨点西红柿黄瓜汁了没？也没有，这几天您没在家，他爸爸妈妈也都加班，就我一个人在家，榨汁什么的我也不会弄呀！那给孩子按摩肚子了没？没，我怕我按摩不好。天！！！难怪孩子四五天便不下来呢！敢情什么也没让孩子吃什么也没给孩子用呀！

你想啊！孩子除了吃奶和外加两个鸡蛋的蛋黄外，一不吃蔬菜，二不吃水果，如果不便秘才怪呢！

第二天早上起来，我就给外孙冲了儿童饮用的蜂蜜，一小勺蜂蜜半奶瓶温水，分两次喂了。中午喂了一个蛋黄吃了母乳，半小时后，榨了半奶瓶的西瓜汁，用小勺喂下。他已经习惯了我喂他，他一看见我端着小碗拿着小勺，他就高兴的手舞足蹈的。晚饭时间再喂一个蛋黄和母乳，半个小时后喂了两小勺蔬菜泥，睡觉前喂了五分之一奶瓶的水。经过几天的调理，宝宝的便秘症状消失了。

第三天我就把蜜水给停了，虽然蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分容易被人体所吸收，它还特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜还具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。但是一周岁以内的宝宝不易多喝，蜂蜜中还含有肉毒杆菌，一岁以内的宝宝肠胃比较娇嫩，不易消化。蜂蜜只有在紧急补救时食用，效果非常明显。

预防宝宝便秘应分阶段进行，一岁以内就用我上面所说的几种方法，还有一种方法就是：每天帮宝宝按摩肚子，就是用你中间的三个手指，绕着宝宝的肚脐顺时针按摩，一次5分钟，每天早晚各一次，能帮助宝宝加快大肠蠕动，使宝宝产生大便反射。

待宝宝断奶后，在饮食上要多加注意了，就是让宝宝多吃蔬菜、水果。如宝宝不吃，也可以把蔬菜榨橙汁如：西红柿、黄瓜、红萝卜这些蔬菜榨成汁都很好喝，营养价值也很丰富。苹果、梨、桃子、西瓜也都可以榨成汁来喂孩子。这些蔬菜汁水果汁都能引起大肠蠕动，顺利排便。

如果有的孩子不喜欢吃蔬菜，那就要看妈妈有没有耐心了，那就要在一日三餐上下功夫了：早上你可以把黄瓜或者是西湖剁碎了，打上两个鸡蛋放在面里，放上适量的水和盐味精，搅拌成糊状，在炒锅里摞成一个一个像茶碗口大小的小饼，这样宝宝肯定喜欢吃的，即有饭又有菜还又营养。

中午，可以给孩子包水饺，尽量馅要大一些，为的是让宝宝多吃点菜。女儿小的时候这是我经常给女儿做的饭， （宝宝便秘）预防宝宝便秘有高招《配图》馅最好是黄瓜馅的，我们这里有一种说法就是“黄瓜是穿肠菜”，黄瓜还含大量的维生素E和C，黄瓜还能清热利尿、更重要的是预防便秘。妈妈们都知道黄瓜能减肥这个道理吧？这就行了。
由于我国南北差距较大，幸福小屋不知我说的黄瓜是什么样子，所以我就在网上搜了一张我们这里的黄瓜图片。 看看你们那里有没有呀？我想应该有的，就是叫的名字不同而已。

晚饭，最好是让孩子喝点稀饭，吃点菜泥。这样孩子会很舒服的。还有，要保持孩子足够的水分。

另外，需要妈妈注意的是：从孩子两个月起就应该训练宝宝良好的排便习惯，使宝宝按时排便，排便最好在清晨或晚上临睡前，早晨排便最好，饭前排便可使孩子吃得好，最好是不要饭后排便，晚上排便则可使孩子夜里睡得更安稳。

我们家外孙在排便前自创了一个排便前奏曲，就是在满屋子里跑，从卧室跑到客厅、再从客厅跑到书房，就这么跑上三四个来回后，就大叫我要拉屎。现在又多了一个动作，不光是跑了，又加上了蹦，蹦上十几下或二十几下，就开始喊我拉屎。我们全家已经习惯了，一看他做这两种动作就知道他要拉屎了。把他抱上坐便器后很快就拉出来了。实际外孙这个独创的动作是很不错的。妈妈们不妨也试着教一教你的孩子这个便前前奏曲。使你的宝宝便便更加顺利，宝宝便便不再痛苦妈妈不再心痛。

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