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喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图)

2008-07-26 22:30阅读:
<<大长今>>有一幕是长今妈妈临死前,小长今以为妈妈是饿了,一直喂妈妈吃野果.那一幕真是让我印象深刻.一直在想,怎么有那么懂事的孩子呀,心中又存有另一个疑问,那么小的孩子怎么可能会喂妈妈吃东西呢?
小菲比差几天就16个月大了.这几天她看到妈妈洗好的蓝莓,会一颗颗往妈妈嘴里送,喂妈妈吃.我每吃到一个,就会装着很美味的样子,当然心里是十分开心的.但我也希望小菲比会因为我的吃相喜欢上吃水果.可是她最多就是在蓝莓送入妈妈口前,自己先舔一下,给蓝莓加点'蜜'.什么时候才会自己喜欢上吃水果,真是个大问题.

喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图)

喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图)
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喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图)
蓝莓具有良好的防脑神经老化、强心、抗癌等保健作用。营养丰富。VC含量是苹果的几十倍,被誉为“浆果之王”。是上等的保健食品



喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图)
喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图) 赞妈的好介绍.懒人菜之用电饭煲做的南瓜排骨.
喂妈妈吃蓝莓&懒人菜之南瓜排骨(组图) 春少爺妈妈让我教教她,发在这让大家也做来吃,真是简单又美味:)

做法:
1.排骨--切成长段.(不能太小块了,食指那么长差不多了)用李锦记豉油鸡汁、葱姜沫、盐、糖、鸡精腌制15分钟。我是放冰箱腌了一晚的.
2.南瓜切块(瓜皮,可削可不削,随意)。我是用的日本小南瓜,营养比较丰富,没去皮.
3.电饭煲的内胆,少许底油。把油涂均煲底(我只用了一小勺子油,因为排骨会出油的)不用加水.

4.涂好油后,将腌制好的排骨码在电饭煲内胆最底屋,平铺好。
排骨上面摆放南瓜。(要是想南瓜有味,可撒一点盐. )
5.都摆好了,就盖上电饭煲的盖,接通电源,按下“煮饭”档。 35分钟左右,“煮饭档”自动跳起;
用“保温档”继续工作15分钟后,就可以拔掉电源;但先别开盖,再等15分钟才可以开锅。
(所以做这道菜大概需要一个小时)

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