不做毒身女人-【七品豆奶】&【十全杂粮饼】 2008-11-24 08:21阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1305972435 发现自己的下巴上长了两个小包包,一个懂中医的朋友告诉俺,下巴长包是排毒的问题。最近饭局比较多,天天吃辣的,不是四川火锅就是麻辣香锅,睡得也晚。没有毒才怪呢。 吃点杂粮排排毒,打开橱柜取了黄豆、黑豆、红豆、绿豆、花生、薏仁米、枸杞每样一点,用水泡一夜,大概12个小时。用榨汁机磨碎取浆,兑上牛奶成了香浓的豆奶。因为用了七种原料,我便给它起了个很大气的名字-七品豆奶 豆渣可不能扔,这可是宝贝,放点玉米面、白面和红枣,凑够十种原料,和面上锅一蒸。这就做成了美味松软的杂粮饼,故名十全杂粮饼。 早晨吃一顿这样的早餐,活力一整天呀!今天是星期一,祝大家一周工作顺利哈。