时评|张嘉译的社会步是啥病

2018-04-02 08:00阅读：

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日前，中国短道速滑奥运冠军武大靖因在参加某活动时模仿演员张嘉译走路而引发质疑。对此，武大靖在今天早些时候发文道歉称，没了解清楚事情的全部，无论如何都做得欠妥，也希望大家以后不要把快乐建立在别人痛苦之上。这一道歉迅速也就引来大量围观，大家纷纷安慰武大靖，称事情不是他的错，而把矛头指向了当时也在现场的两位主持人——沈梦辰和杨迪，因为毕竟是他们要求这么做的。但是，倘若了解演员张嘉译的话，就会知道他因为患有强制性脊柱炎才会影响到走路姿态的，由于他在早年拍戏不用替身，摔打过多才得了这种病，病虽不致命，疼起来却要命，拿这个开玩笑确实有些不妥。
的确，像演员张嘉译走路“大摇大摆”的真实原因，而张嘉译工作室则发文这样回应，日前张嘉译被“模仿走路”的风波，这“社会步”也无非是因为喜爱所以效仿，各中缘由并不知晓，不必自责也不要苛责。病痛在大家的爱和欢乐面前似乎也败下阵来。要开心，莫负春日周末好时光了。诸如像张嘉译患有强制性脊柱炎的情形里，也只好把脖子前伸，略含着腰、左右手大幅度摆动来走路了。也就是大家常调侃的“社会步”了都。这种“社会步”把大家都逗笑了，但张嘉译本身很痛苦。难能可贵的是面对不少铺天盖地的模仿，张嘉译没有生气，毕竟多数观众都不知情。
由此可以了解了一下，像强制性脊柱炎这种病，也就是人体的脊柱弯曲，从外形上看是严重的驼背，从形象上看像大虾一样弯曲，强制性脊柱炎

脊柱关节完全融合在一起，犹如被焊住一般，患者不能弯曲活动。而且不单纯是脊柱的弯曲，全身各个大关节都可能弯曲不能活动。强制性脊柱炎是一种结缔组织病，主要累及脊椎及骶髂关节，引起骨性强直及畸形，这也是一种慢性全身性炎性疾病。而且，像这种强直性脊柱炎因缺乏类风湿因子而又曾被命名为“血清阴性脊柱骨关节病”，现在看来亦不确切，因为并不存在有“血清阳性脊柱骨关节病”，同样属于此类病的很多，包括牛皮癣关节炎、肠源性关节炎、儿童期慢性关节炎等。
一般来说，这强直性脊柱炎与类风湿性关节炎有所不同，它主要侵犯纤维软骨关节，如椎间盘、胸骨柄，耻骨联合与棘间韧带。骶髂关节百分百受累，有软骨破坏，腐蚀与软骨下骨皮质硬化，最后纤维化至骨性强直。在关节囊和韧带附着於骨骼处也可以出现局灶性炎性病灶，而这些病灶以后也会有反应性纤维化与骨质沉着。还可以有其它关节以外的病灶，如葡萄膜和主动脉根部也可有炎性病变。之所以人体的脊椎能够灵活弯曲，是因为连接椎骨与椎骨之间的纤维环软骨的存在。正是纤维环软骨的弯曲、伸展、承重、缓冲的作用，造就了人体腰部自由的运动功能。
而应该明白或者清楚的问题，所谓强直实际上是因为这些纤维环软骨丧失了弹性韧性，变质钙化后，导致脊椎整体僵硬引起的，那么纤维环软骨的钙化硬化，才是强直性脊柱炎真正的根结。令人搞到遗憾的是针对强直性脊柱炎，目前为止传统疗法还没有很好的办法，常规措施包括缓解疼痛的药物、理疗和手术治疗等，但这些治疗方法不仅带来一定的副作用，而且不能作用于纤维环软骨，更不可能使纤维环软骨恢复弹性韧性，这就是为什么强直性脊柱炎难以最终康复的原因。
针对相张嘉译所患的强直性脊椎炎，也会导致病人关节出现功能障碍，以至弯腰、扩胸及屈颈等运动对患者造成了极大的痛苦，严重地影响了日常生活和工作。倘若说，能减轻或防止这些不良后果的发生，患者除了配合各种检查和治疗外，还应积极进行日常自我护理。比如说，患者最好是不抽烟，毕竟香烟中的毒性成分会进一步扰乱人体自身免疫系统，并对肺部造成损害。此外就是注意腰部保暖，避免让腰部接触潮湿、阴冷的环境，并且坚持每天锻炼，诸如游泳、柔软体操等运动不仅有利于疾病的恢复，还有利于保持腰椎关节功能，防止或减少残废的发生。同时还应尽量避免冲撞及接触类的运动如柔道、篮球等等等等。　　
另外就是强直性脊柱炎患者应避免过分负重，以免加重自身病情。避免长时间保持一个姿势不动（如躺着看电视、长时间上网等），假如久坐难以避免，那么，至少每小时要起来活动十分钟。在日常生活中还应该保持良好的站姿与坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作、伸展体操都是很有必要的。这些运动不仅可以软化僵硬的脊柱，维持关节的伸展性，还可以起到延缓病变的作用。睡觉最好选择平板床，枕头高度适宜，保持背部的直立。清晨起床，若感到背脊僵硬，可以通过热水浴来改善，当然，热敷对缓解局部疼痛也有一定效果。
在前面新闻中，娱乐节目中戏谑张嘉译的“社会步”，而张嘉译回应“相信因为喜爱所以效仿，各中缘由并不知晓，不必自责，不要苛责”，这也有着一股大气了都。即便如此，还是希望像张嘉译患有强直性脊柱炎这病能日渐好起来，在休息时要操持适当的体位，尽量睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。在日常生活中，也可以采用靠墙站立的方法，即站在墙边，尽量与墙面保持水平，以此来锻炼关节屈伸功能，预防强直，屈曲的出现。如果病变已上升到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，以此来保持身体的平直。诸如此类。

于2018年4月2日记

时评|张嘉译的社会步是啥病

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