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实为老幼体虚者理想的营养佳品。
昨天一天在家可是一刻都没闲着啊,
做了：
油炸藕盒，
排骨玉米汤，
青椒炒虾
冰糖莲子雪梨水
鲜虾仁猪肉饺子
水煮玉米
晚上还做了茄汁藕盒
饺子皮也是自已和面擀的，还有剥了虾仁，自已用手剥了玉米粒，哈哈，后面这几天陆继上俺昨天一天的成果啊，
黄金藕盒
材料：藕，肉馅，面粉，鸡蛋
配料：葱，生抽，鸡精，食用油，食盐
做法：
1.将肉加葱一起用搅拌机搅好，肉要选择肥瘦相间的，肉馅里加入一个鸡蛋
然后加入生抽鸡精食用油食盐一起搅拌均匀，
2.面粉加一个鸡蛋调好，
将藕用刀切片,但是不要切断,两边有一丝相连
3.将藕两片之间塞上肉馅,沾上面糊,
锅内倒油后,油温烧至七八成热后加藕盒放入改小火慢慢炸,炸至两面金黄即可
最后还有这个投票，烦请走过路过的好友帮忙投一票哦，五号结束，
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_62f398660100lrxg.html?vt=4
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油炸藕盒，
排骨玉米汤，
青椒炒虾
冰糖莲子雪梨水
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水煮玉米
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黄金藕盒
材料：藕，肉馅，面粉，鸡蛋
配料：葱，生抽，鸡精，食用油，食盐
做法：
1.将肉加葱一起用搅拌机搅好，肉要选择肥瘦相间的，肉馅里加入一个鸡蛋
然后加入生抽鸡精食用油食盐一起搅拌均匀，
2.面粉加一个鸡蛋调好，
将藕用刀切片,但是不要切断,两边有一丝相连
3.将藕两片之间塞上肉馅,沾上面糊,
锅内倒油后,油温烧至七八成热后加藕盒放入改小火慢慢炸,炸至两面金黄即可
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